Okostelefonok és kanos növedékek az emberekben: tudományos kapcsolat

2024 Szerző: Seth Attwood | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 16:07

A mobiltechnológia forradalmasította életünket – ahogy olvasunk, dolgozunk, kommunikálunk, vásárolunk és találkozunk. De ez már régóta ismert dolog.

Van azonban még valami, amit sokan még nem képesek felismerni – ezek az apró gépek nemcsak viselkedésünket képesek megváltoztatni, hanem testünket is, amivel ezeket a kütyüket használjuk. Az új biomechanikai kutatások azt mutatják, hogy manapság a fiatalok hajlamosak kanos tüskékre, csontos kinövésekre nőni a koponya hátsó részén, amit a fej gyakori előrehajlítása okoz, ami a gerincről a fej hátsó izmaira helyezi át a súlyát. A tudósok szerint ez az inak és szalagok csontnövekedéséhez vezet.

A kutatók megjegyzik, hogy a felhalmozódást okozó súlyátadás a bőrkeményedés megjelenéséhez hasonlítható – nyomásra és kopás hatására a bőr megvastagodik. Csak ebben az esetben van egy kis csontos dudor vagy szarv közvetlenül a nyak felett.

Miért fontos a helyes testtartás?

Az Ausztrál Napfényparti Egyetem tudósainak egy csoportja számos tudományos közleményben kijelenti, hogy a serdülők csontnövekedésének megfigyelései összefüggésbe hozhatók a modern technológiák alkalmazása által okozott testtartás-változásokkal. A tudósok azzal érvelnek, hogy az okostelefonok és más mobil eszközök szó szerint kicsavarják az emberi formát, megkövetelik, hogy előre billentsük a fejünket, hogy lássuk, mi történik egy kis kütyü képernyőjén. A kutatók szerint megfigyeléseik az első okirati bizonyítékok arra vonatkozóan, hogy a modern technológiák mindennapi életünkbe való behatolására válaszul szervezetünk fiziológiai vagy csontrendszeri alkalmazkodást vált ki.

Az egészségügyi szakemberek korábban felfigyeltek az úgynevezett "szöveges nyak" szindróma (egy személy állandóan ferde helyzetben tartja a nyakát a mobileszköz gyakori használata miatt) vagy a hüvelykujj alagút szindróma megjelenését, amelyet a kutatók a gyakori összejövetelekhez kötnek. a videojátékokban és az okostelefonok numerikus billentyűzetének használatában. A kutatók azonban eddig soha nem próbáltak párhuzamot vonni a mobileszközök használata és a testünkben végbemenő mély csontelváltozások között.

„Kutatásunk legfontosabb kérdése, hogy milyen jövő vár a fiatal felnőtt generációra, ha már életük ilyen korai szakaszában megfigyelhető ilyen degeneratív folyamatok kialakulása?” – teszik fel a kérdést a tanulmány szerzői legutóbbi, Tudományos Jelentések.

Ennek a tanulmánynak az eredményeit tavaly publikálták, de valahogy észrevétlenül elmúltak. Az irántuk való érdeklődés új hulláma csak azután jelent meg, hogy a BBC nemrégiben publikált egy történetet arról, hogyan változtathatja meg csontvázunkat a modern technológia. A cikk felkeltette az ausztrál média figyelmét, és egyfajta versengés alakult ki közöttük e növekedések legjobb leírásáért: "szarvak", "okostelefoncsontok", "tövisek", "furcsa kiemelkedések" tele voltak címlapokkal.

David Shahar, a tanulmány vezető szerzője szerint egy csontkovács, aki nemrégiben doktorált biomechanikából a Sunshine Coast Egyetemen, e meghatározások bármelyike megfelelő.

Minden a képzeletedtől függ. Egyesek számára ezek a dolgok madár csőrére, másoknak szarvra, mások horogjára emlékeztethetnek. Bármely meghatározás megfelelő” – mondta a The Washington Postnak adott interjújában.

De bármi legyen is, Shahar megjegyzi, ez a növekedés a testtartás súlyos deformációjának jele, amely krónikus fejfájást, csigolya- és nyaki fájdalmakat okozhat.

A tanulmány egyik legmeglepőbb ténye ezeknek a növekedéseknek a mérete, mondja Shahar. Átlagosan 3-5 milliméteres hosszúságnál elég nagynak számít, azonban a tudósok mintájába csak olyan esetek kerültek be, amikor legalább 10 milliméteres növekedésről volt szó.

A veszély nem magukban a kanos kinövésekben rejlik – mondja Mark Sayers, az ausztráliai Sunshine Coast Egyetem biomechanikai adjunktusa, aki Shahar kurátora és társszerzője volt a tanulmányban. Ez a növekedés inkább "jelzés arra, hogy valami nincs rendben a testben, hogy a hát és a nyak nincs megfelelő helyzetben" - jegyzi meg a kutató.

A tudósok munkája körülbelül három éve kezdődött a queenslandi ausztrál kórházak pácienseinek mellkasröntgen-sorozatával. Ezek a képek részben lefedték az emberi koponya egy részét, beleértve a külső nyakszirti protuberanciát is, amelyhez a nyaki szalagok és izmok egy része kapcsolódik, és ahol az enzimeknek nevezett csontkinövések valójában kialakulnak.

Ellentétben a csontszarvas növekedés általánosan elfogadott elképzelésével, amelyeket általában ritkán és főleg csak időseknél figyelnek meg sok éves fizikai aktivitás után, Shahar megállapította, hogy ezek a formációk nagyon gyakoriak a fiatal betegek röntgenfelvételein. beleértve azokat is, akik nem tapasztaltak semmilyen nyilvánvaló tünetet ezeknek a „szarvaknak” a jelenlétével kapcsolatban.

Ausztrál tudósok egy csoportjának első megfigyeléseit az Anatomy folyóirat tette közzé 2016-ban. Különösen a 18 és 30 év közötti emberek 218 röntgenfelvételének elemzéséről számoltak be. Kiderült, hogy ezeknek a fiataloknak a 41 százaléka (ami jóval magasabb a globális statisztikáknál) figyelte meg ezeket a képződményeket. A tudósok ezután azt is megjegyezték, hogy ez a tulajdonság gyakoribb a férfiaknál.

Sayers szerint a "nyakcsont külső részének megnagyobbodásának" nevezett probléma korábban olyan ritka volt, hogy néhány első megfigyelő a 19. század végén azzal érvelt, hogy valójában nem volt növekedés. Nos, a modern világ teljesen más szabályokat diktál, és teljesen más képet fest.

A Clinical Biomechanics folyóirat 2018 tavaszán újabb tudósok munkáját tette közzé. Különösen négy tinédzser esetével foglalkozott. A tanulmány szerzői azt találták, hogy a növekedések nem valamiféle genetikai faktorok vagy valamilyen betegség következményei, hanem a nyaki-koponya régió izmait érő mechanikai igénybevétel eredménye.

A modern technológiák és használatuk következményei

A Scientific Reports egy hónappal a fent említett cikk előtt megjelent cikkében a kutatók a betegek mintájának növekedéséről számoltak be, és egy 18 és 86 év közötti queenslandi betegek 1200 röntgenfelvételét tartalmazó vizsgálatról számoltak be. A tudósok a csontfolyamatok növekedését találták, amelyet a lakosság 33 százalékánál észleltek, és mint kiderült, jelenlétük esetei az életkorral csökkentek.

Kiderült, hogy ez a felfedezés éles ellentétben áll a korábban kialakult tudományos elképzeléssel, miszerint az időseknél gyakrabban figyelhető meg a függelékek növekedése. Ehelyett a tudósok azt találták, hogy a csontos növekedések lényegesen szélesebb és fiatalabb közönségnél láthatók. Annak megértéséhez, hogy pontosan mi az oka egy ilyen anomáliának, a tudósok úgy döntöttek, hogy figyelmet fordítanak az emberiség legújabb vívmányaira - az elmúlt 10-20 év eseményeire, amelyek befolyásolhatják a fiatalok testtartását.

„Ezeknek a növekedéseknek időbe telik, hogy kifejlődjenek. Más szavakkal, ez azt jelenti, hogy azok, akiknél ilyenek vannak, már egészen fiatal koruktól kezdve fokozott stresszt fognak kifejteni a nyaki-koponya-régiójukon” – magyarázza Shahar.

A csontszövetnek az ínon való áthatolásához szükséges feszültség szintje arra késztette a tudóst arra a feltételezésre, hogy ezt hordozható mobileszközök okozhatják, amelyekben az emberek általában előre döntik a fejüket a koponya hátsó izmainak segítségével, hogy megakadályozzák a leesést. a mellkason.

„Mit tesznek velünk a modern technológiák? Az emberek ülőbbek, előredugják a nyakukat, hogy lássák, mi történik ezeken a kis képernyőkön. Egy ilyen terhelés megosztása adaptív folyamatot igényel”- folytatja Shahar.

Hogyan lehet orvosolni a testtartás problémáját?

A tudósok szerint az a tény, hogy ezeknek a formációknak a növekedése hosszú ideig tart, azt jelentheti, hogy a testtartás hosszú távú korrekciója megállítja, valamint megakadályozza a patológia további következményeit. A kutatók hozzáteszik, hogy a probléma megoldása nem feltétlenül csak az ilyen mobiltechnológiák teljes elutasításában rejlik. Erre vannak kevésbé radikális lehetőségek is.

„Olyan megküzdési mechanizmusokat kell kifejlesztenünk, amelyek tükrözik, hogy a technológia milyen fontossá vált mindennapi életünkben” – mondja Shahar.

A tudós ragaszkodik ahhoz, hogy az emberek a 70-es évek óta jobban odafigyelnek a testtartásukra, mint ahogy elkezdték kezelni a foghigiéniájukat, és minden nap elkezdtek fogkefét és fogselymet használni. Gyermekkortól kezdve meg kell tanítani a helyes testtartást, miután ezt a gyakorlatot a különböző oktatási intézmények átvették. Mindenki, aki napi rendszerességgel használja a technológiát a munkanap során, éjszaka "újrakalibrálja" a testtartását - mondja a kutató.

Motivációként mindenkit arra kér, hogy döntse előre a fejét és tegye a kezét a koponya alsó hátára. Ha megvannak ezek a folyamatok, akkor biztosan érezni fogod őket.