24 jele annak, hogy a szélén vagy

2024 Szerző: Seth Attwood | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 16:07

A nőnek van egy veszélyes szokása. Energetikai értelemben odaadni az "utolsó inget", és nem marad semmi. Ráadásul ezt nem mindig pontosan az okozza, hogy valakinek segíteni kell. Néha a szerelem reményében odaadjuk az utolsót annak, akinek nincs igazán szüksége rá, hogy jó legyen, néha pedig csak hülyeségből. Csak nem vettem észre, hogyan történt mindez.

Az ilyen adakozás folyamata gyakran tele van lelkesedéssel, „hullámon” van, könnyű neki adni. Aztán úgy tűnik, zuhan, zátonyra süllyed. Nevezd ahogy akarod, de nincs több energia. Senkinek.

És most üres, lesoványodott, gyakorlatilag „meztelen”, védtelen. Nem világos, hogy hova kell futni, és egyáltalán van-e elég erő futni valahova. Vagy hívj valami forródrótot, azt mondják, hozz női erőt, tankolj, kérlek! Vagy keressen egy konnektort, és töltse fel az akkumulátort legalább egy kicsit. Csak tudnia kell, hol van egy ilyen aljzat.

Általában túl későn döbbenünk rá, sokkal később, mint kellene. Amikor az utolsó erő már elfogyott, de nincs új. És ebben az esetben hasznos lenne néhány kritérium, piros lámpa, amely felgyullad, figyelmeztetve a közelgő pusztításra. Kényelmes lenne, ha a nők, mint az autók, elkezdenének villogni, ha erejük véget ér. Akkor lehetőség lenne időben feltöltődni és feltöltődni anélkül, hogy egészséget és másokat károsítana. De mi másképp vagyunk berendezve.

Általában teljesen és teljesen elhagyjuk az erőnket, néha negatív tartományba megyünk, és csak ekkor vesszük észre, hogy pihennünk és feltöltődnünk kell. És mintha éppen ezek az autók lennének, a legalkalmatlanabb pillanatban „kelünk fel” az út közepén, és ezáltal zavarjuk a többieket, forgalmi dugókat okozva és átkokat gyűjtve - nem tankolhattam volna időben? Ráadásul a terveink tönkremennek, nincs időnk eljutni valahova, és sok időt töltünk hiába, segítségre várva, saját munkaképességünket helyreállítva.

Hiszen sokkal könnyebb és gyorsabb lenne időben feltölteni az üzemanyagot. A kulcsszó az idő. Megérteni, hogy kifogy az üzemanyag - és tankoljon.

Emiatt sokkal több energiát és ideget kell fordítanunk saját gyógyulásunkra. Ez egy szörnyű szokás - az utolsó cseppig elégetni az "üzemanyagot", nem törődve a holnappal és még ma sem. Nem törődve a szeretteivel, mert a mi energiánk az ő "eledelük". Megtöltjük a házat energiánkkal, és azt szeretteinkbe fektetjük. Nem törődni önmagával, teljesen megfeledkezni önmagáról, félretenni magát a szenvedők sorának legvégén. De hogyan tudod elfogadni ezeket a szenvedéseket és hogyan segíthetsz rajtuk, ha magadnak nincs erőd? Fel lehet ismerni valahogy, hogy fogy az erőd? Igen, ha megtanulod hallani és megérteni magad. Igen, ha nyomon követi állapotát. Igen, ha „kézi” módban él, és nem robotpilótán.

Számos különböző jel utal arra, hogy egy érzelmi lyuk közeledik. Elmondom a leggyakoribbakat.

Tehát sürgősen fel kell töltenie a tartályt, ha:

1. Mások idegesítenek téged. Nem számít, hogy közeli vagy ismeretlen, talán csak véletlenszerű bejegyzéseket lát a közösségi hálózatokon idegenektől, és még ezek is bosszantanak, mit is mondhatnánk a szeretteiről.
2. Nem alszol jól éjszaka a különféle gondolatoktól, nem tudsz aludni (és az éjszakai teljes pihenés képtelensége még pusztítóbb az Ön számára). Az álmatlanság mindig a kimerültség jele.
3. Nem nézel ki jól. Érzelmi állapotunk és teltségünk kiolvasható a szemünkből. Ha kialszik, akkor ideje tankolni.
4. Túl keveset eszik, vagy teljesen elfelejt enni. Arra nincs időd, vannak fontosabb dolgok, nincs étvágy. Szóval menj üres tankkal és üres gyomorral.
5. Túl sokat eszel, nem válogatod ki, hogy pontosan mi került a szádba, nem érzed az étel ízét. Veszélyes jel, amely túlsúlyhoz és étkezési zavarokhoz is vezet.
6. Problémái vannak az étel elkészítésével – nem ízlik, vagy egyáltalán nem működik. Nincs főzési kedv, nincs kedv. Ez általában azt jelenti, hogy mielőbb fel kell töltened magad valamivel.
7. A szobanövények elpusztulnak a házadban. Úgy tűnik, mindent megteszel, de egyszerűen nem akarnak növekedni és élni. Ez általában olyan nőkkel történik, akik ellentmondásban vannak önmagukkal és női lényegükkel. És ez annak a tünete, hogy ideje vigyázni magára.

8. Egyáltalán nincs kedved szeretkezni a férjeddel. Ez még nem minden. És bármilyen célzás, érintés - nagyon bosszús vagy. Ez nem feltétlenül tünet, ha mindig is csekély szexigénye volt, vagy ha Ön és férje absztinensek. De ha általában van egy ilyen vágy, és egyszer csak - és sokáig nem - ez egy harang. De nem kell erőltetnie magát. Először tankolni kell.

   

9. Beteg vagy. Néha testünk csak így tud elérni minket, és szünetért könyörögni. Kényszeríts lefeküdni és pihentess. Ezért minden rossz egészségi állapot - fejfájás, orrfolyás, bőrproblémák - mindig azt jelenti, hogy sürgősen gondoskodnia kell magáról.
10. Túl lusta vagy. Ha nincs kedve mosogatni, takarítani vagy akár zuhanyozni sem, az komoly fáradtság jele. Főleg, ha még akarsz is valamit, de semmilyen módon nem tudod erőltetni magad - ez azt jelenti, hogy kellő pihenésre van szükséged, nem csak telefonálni.
11. Depressziós és pesszimista gondolatok. Látod ezt a hozzáállást a fejedben? Sürgősen, sürgősen, sürgősen kezdje el feltölteni magát energiával, amíg mindezek a gondolatok megvalósulnak.
12. Reggel nem tudsz felébredni, és állandóan aludni akarsz. Ez a túlterheltség, a kimerültség jele - mind a szív, mind az üzemanyagtartály.
13. Haragszol a szeretteidre. Ha hirtelen kiabál a férjeddel, gyermekeiddel, szüleiddel - itt valami egyértelműen nincs rendben, és sokáig. És a szeretteiknek ehhez semmi közük. Egyszerűen feszültségmentes vagy, és ettől mindenki szenved.
14. Nem akarsz kommunikálni senkivel. A nők szeretnek kommunikálni. Természetesen valaki csak szeretteivel, és valaki - mindenkivel. De ha egy nő egyáltalán nem akar beszélni, és ez több mint néhány órán át tart, akkor valószínűleg valami nincs rendben.
15. Nem akarsz magadról gondoskodni. Ha lusta vagy fésülködni vagy cserélni a szennyezett pólót, nem akarsz felöltözni, ha száz éve nem formáztad a szemöldöködet és nem kented fel krémet, ez a kimerültség tünete. veszélyes szakasz.
16. Minden pénzedet másokra költöd. Adtak neked fizetést vagy a férjed egy rakás pénzt, te elmentél a boltba. Mit vettél? Ruha lánynak, Lego fia, ing a férjnek, függöny otthonra, kaja, bérlet… És elfogyott a pénz! És te magad? Semmi. Nem szerettem semmit, nem markoltam a pénzt, nem volt időm. Veszélyes tünet!
17. Nem akarsz semmit. Az üzletben semmi sem érinti meg magát - se ruha, se cipő, se hajtű, se könyv. Azt kérdezik, mit adjanak, de nem tudod, mit akarj. Gondosan! Veszélyes állapot!
18. Nem szereted magad. Nem akarok venni semmit ilyen testhez, nem akarok ilyen arcot festeni, és nem akarok ilyen hajat befonni. Nem akarok tükörbe nézni, fényképezni még kevésbé. Riasztó jel! Igen, lehet, hogy van mire törekedned a megjelenésedben, de ha ez ilyen érzéseket vált ki, akkor ez ok arra, hogy elgondolkodj a teltségeden.
19. Fokozott szorongás. Túlságosan szorongónak érzi magát, és mindent kézben tart, bármitől függetlenül? Szorongás, félelem, izgalom a mellkasban – és nem tudsz mit tenni? Ez azt jelenti, hogy le vannak pusztítva, és nincs benne olyan erő, amely segíthetne neked és szeretteidnek, megvédhetné őket.
20. Kényelmes ruha. Nem a "tetszik" elv alapján választasz ruhát, hanem a kényelem szerint, hogy meszeld a plafont, és szaladj a kutya után, meg mosd a padlót, és a szegélybe töröld a kezed, hogy ne nem bánod, hogy piszkos leszel? Úgy tűnik, rossz irányt vettél…
21. Túl gyors tempó. Érzed, hogy nem élsz, hanem rohansz - először munkába, majd óvodába, aztán a villamos mögé? És még fürdőbe is menni szinte úgy, mint a hadseregben – hogy mindenre legyen ideje 60 másodpercben? Ideje tehát lassítani és pihenni.
22. Túl sok a "szükséglet" a fejedben? Meg kell tennünk ezt és ezt, meg kell tennünk ezt és ezt, kell itt-ott… Vigyázat, ez annak a jele, hogy rossz úton jársz és rossz úton jársz.
23. Egyedül. Amint feltámad benned a vágy, hogy mindent magad csinálj meg, mert senki sem csinálja normálisan, amint elkezdesz azon gondolkodni, mennyire sajnálod, hogy csak egy vagy, jobb lenne, ha lenne legalább kettő vagy tíz, amint abbahagyja a segítségkérést és a bizalmat - nagyon gyorsan eléget mindent, ami felhalmozódott. Ezért ez is veszélyes jelzés és előhírnök. Mindent magad akartál csinálni? Légy kész arra is, hogy intenzíven töltsd magad. Ezt biztosan senki nem fogja megtenni helyetted.
24. Megbeszélések és ítéletek. Elkapta magát valakinek a csontjainál? Megbeszélték a kormányt, a szomszédokat és a sztárokat, elítéltek mindenkit, aki téved? Gondolj arra, hogy minden erődet egy csapásra elégette. Ebben a pillanatban még az is lehet, hogy jól és vidáman érzed magad, aztán teljes pusztulás következik.

Láttad magad valamelyik ponton? Sürgősen tankolni. Sürgősen adja meg magának a lehetőséget, hogy bűntudat nélkül feküdjön a fürdőben, találjon lehetőséget arra, hogy sétáljon a természetben, és jobb, ha egyedül, könyvet olvasson, filmet nézzen.

Csinálj valami kellemeset és mindenki számára haszontalant – mert valójában ez a leghasznosabb. És ha figyelmen kívül hagyja ezt a leghasznosabb dolgot egy társadalmilag elfogadottabb ember kedvéért, számítson bajra.

Azok a lányok, akik évekig éltek üzemanyag nélkül, a "must-must" rezsimben, a hét minden napján reggeltől estig dolgoznak, gyakran azt gondolják, hogy ezt a sok stresszt két hét szabadsággal kompenzálni lehet. Egy évig tönkreteszed magad és az egészséged a túlzott terhelésekkel, aztán két hét a strandon és úgy, mint újkor. De ez nem így működik.

Sok olyan esetet ismerek, amikor olyan helyekről rúgtak ki nőket, amelyek minden erejüket elszívják, és… Egy-két-három évig nem csináltak semmit. Általában. Aludtunk, ettünk, még otthon is lusták voltunk valamit csinálni. Teljes leépülés? Nem. Tünete annak, hogy több évre túlszárnyalták saját erejüket. És a test ilyen kategorikus módon pihenést igényel. Ha megadod neki, és nem érzed magad bűntudatnak, idővel az erő újra megjelenik. Kivéve persze, ha feltöltöd magad, nem vigyázol, vigyázol és nem ápolod. De jobb, ha nem engedjük meg az ilyen helyzeteket.

Ne várja meg a motor és az összes rendszer teljes leállását! Akárcsak az autódnál, légy tekintettel magadra, és vigyázz magadra mindig. És figyeld a vészharangot, figyeld a pusztulásod jeleit. Ne feledd, amikor magadra vigyázol, a szeretteidre is vigyázol! Ez különösen igaz azokra az édesanyákra, akik megszokták, hogy hosszú évekig eldobják magukat, és remélik, hogy így boldogabbá tehetnek valakit.

Találtál már legalább egy jelet? Vigyázz magadra most. És ha több jel van? Egyszerre tegyen félre mindent. És adj magadnak egy mentőt.