Az önigazolás az emberi fejlődés globális fékezője

2024 Szerző: Seth Attwood | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 16:07

A fejlődés egyik fő akadálya az önigazolás. Teljesen mindegy, milyen fejlődést jelent az ember számára, a kérdés az, hogy mit akar, de nem kaphat meg. Lehet szép lányok, utazás, és még kényelmesebb élet….

Ha megnézzük, a fejlődés egyik fő akadálya az önigazolás. Sőt, az sem mindegy, hogy mi a fejlődés az embernek, a kérdés az, hogy akar valamit, de nem kaphatja meg sehogyan sem. Lehet szép lányok, pénz, utazás, és még kényelmesebb élet is. Ha egy személy nem vállal felelősséget mindazért, ami az életében történik, akkor általában nem is indul el a cél felé. Mindig arra számít, hogy minden jön valahogy magától, a munkát végtelenül későbbre halasztja, a munka illúzióját keltve a lényegtelen részletekre koncentrál. De még rosszabb, ha az ember hallgat a problémáiról, vagy hazudik, hogy nem azok. Sokszor egy-egy mondatba belefér a személyes felelősség kidöntésének érve: „mások / más a hibás, de nem én: itt egyáltalán nem tudok mit kezdeni, ezért továbbra is egy kényelmes kanapén ülök”. Ilyenkor a körülmények, a többi ember, az állam, az egészség, a tehetség, a szerencse, az Isten, a sors, a karma, a sötét erők, a csillagok, néhány jóslat és prófécia okolható. Bármit vagy bárkit, de nem magát az embert.

Ön szerint mi az oka annak, hogy ilyen összetett tündérmeséket generálnak? Az embert az a tudattalan vágy hajtja, hogy ne csináljon semmit, elvileg el se kezdjen dolgozni, ne tegyen erőfeszítéseket, várja az ajándékot vagy a problémák varázslatos megoldását. Ez az ember cselekedeteinek teljes függése az érzelmeitől, és az érzelmek azt jelzik, hogy semmi esetre sem szabad felkelni a kanapéról. És a legrosszabb az, hogy az ember száz százalékig hisz önigazolásában. Teljesen ragaszkodik az érzelméhez, és nem veti alá elemzésnek. Az elme egyszerűen alszik, a prefrontális kéreg inaktív. Nem az ember irányítja az érzelmeket, hanem az érzelmek irányítják az embert. Bármilyen kitalált érvet, hogy ne dolgozzon, ürügyként tekintenek arra, hogy ne dolgozzanak, és a legcsekélyebb kétség sem veti alá. Ha nincs pénz, logikusnak tűnik, hogy különböző módokon próbáljon pénzt keresni, megtanulja az értékesítést, növelje a professzionalizmust és növelje értékét a munkaerőpiacon. Ez logikus, ez logikus, de a legtöbb ember elméje legtöbbször ki van kapcsolva, és nem töltenek ilyen elmélkedéseket, hanem egyszerűen érzelmek alapján cselekszenek. Úgy tűnik, érdemes felkelni a kanapéról, és legalább valamit tenni a probléma megoldása érdekében, de nem, az ember talál egy zseniális kifogást, és száz százalékig hisz benne. Például, hogy a rossz karma a hibás, és az ember persze fel sem fog kelni a kanapéról, mert hülyeség rossz karmával a problémák megoldásán dolgozni. Miért hisz ebben az ember? Ledobni magáról a felelősséget, hogy ne keljen fel a kanapéról, nehogy erőt adjon a problémák megoldásában. De a lényeg, hogy ne szidd magad a tétlenségért, mert ugyanaz a karma a hibás, de nem maga az ember. Nos, maguk az érzelmi gyökerek, akárcsak máshol, a gyermekkorba nyúlnak vissza. Emlékszel, azt mondtam, hogy a szabadság csak az inger és a reakció között van? Gyermekkorban sok ingerre adott reakciókat határozzák meg.

A külső körülmények hibáztatása továbbra is aktív stratégia, itt az ember legalább belátja, hogy baj van, de van sokkal rosszabb stratégia - csend és hazugság … Hazudtam a szüleimnek az iskolai helyzetről, és nem volt probléma. Elfelejtettem, hogy idős korban szükséged lesz pénzre és problémákra, úgymond, nem. Az ember megtanul nemcsak másoknak hazudni, hanem önmagának is. Inkább nem ismeri be, hogy van probléma, nehogy elvileg megoldja. Jobb elfelejteni a problémát, mint cselekedni a megoldása érdekében. De a lényeg ugyanaz marad - az ember nem akar felelősséget vállalni önmagáért, kitalál valamit, hogy elhárítsa a felelősséget az életében zajló eseményekért. Amúgy hogy szereted a felelősséget a sorsra hárítani? Azt, hogy azt mondják, nem a sors a pénzt keresni, és ennyi. - Nem fogok dolgozni, nincs tehetségem - Inkább iszom a barátokkal, pihennem kell. Valaki ledobja magáról a felelősséget a szerencsével kapcsolatban, hogy azt mondják, nincs szerencse és ennyi, ezért jobb internetezni. Kiderült, hogy egyeseknek csak rossz a karmája, ezért meg sem próbálnak megoldást keresni a sürgető problémákra. Valakinek nincs barátnője és szexe, pusztán azért, mert a szexuális csakra nincs kellőképpen felpumpálva, és egyáltalán nem azért, mert még a lányokkal való találkozásra sem alkalmas. Valóban könnyebben elhiszi az ember, hogy problémák fennállása esetén nem a tétlensége a hibás, hanem a kitalált külső tényezők. Ösztönzés-reakció, hol az elme, hol a szabadság? A jövendőmondó valakinek megsejtette, hogy kreatív ember, és több pihenésre van szüksége. A legtisztább víz feltétlen útmutatás a lustaság érzelméhez, a logikus indoklás pedig az agy érzelmi központjának egyfajta hangja. Valaki, általában misztikus szellemek, sámáni őrjöngésben berepült, és azt mondta, hogy nem kell dolgozni és megoldani a problémákat - minden magától jön, mert az a sors, hogy így legyen.

Az ezoterikus dolgok, amelyek objektivitása nem ellenőrizhető, ideálisak a felelősség ledobására. Az ember nagyon hiteles források alapján kitalálhat egy teljesen logikus tündérmesét, ami biztosan megmagyarázza, hogy egy kényelmes kanapéról teljesen lehetetlen felkelni. De ami a legszomorúbb, az a mély vágy, hogy ne keljen fel egy kényelmes kanapéról, minden erejével elhiszi ebben a mesében, anélkül, hogy legalább némi logikai elemzésnek vetné alá. Az érzelmek hihetetlen túlsúlya az értelem felett. Sok esetben az agy prefrontális kérge annyira sorvadt, hogy az ember egyáltalán nem gondolkodik előre. Folyamatosan ugyanarra a gereblyére lépve. Folyamatosan bántja magát, és nem is gondol rá. Érzelmekhez való vak ragaszkodás: ahol fújt a szél, oda megyünk.

De vannak még kifinomultabb módszerek a felelősség elhárítására. Kifinomultságuk abban rejlik, hogy határosak a tudományos tényekkel, csak a fogalmak helyettesítésével a tétlenség javára. Ez a tényleges munka helyett a cselekvés illúzióját kelti. Például a tudatalatti programozása: az emberek komolyan hiszik, hogy ott a tudatalattiban meg lehet tenni valamit, és a tudatalatti megy, és magától keresi a pénzt, egyrészt vonz némi „pénzáramlást és szerencsét”. Találtam az interneten egy csodálatos módszert a „pénz vonzására” – csak ki kell mondania a „ Pénzmágnes vagyok! A pénz többféleképpen érkezik hozzám! Nyitott vagyok a pénzre! Örömmel áramlik hozzám a pénz! ”. Sokan tényleg azt hiszik, hogy ettől a kiejtéstől hozzáteszik a pénztárcájában lévő összeget. Dolgozni és tanulni? -Nem, mi van, nem programoztam be kellőképpen a tudatalattimat a sikerre, és nem vonzottam pénzáramlást. Még könyvek is vannak arról, hogyan programozd be a tudatalattidat a sikerre úgy, hogy magad ne csinálj semmit. Sőt, a tudatalatti elme valóban befolyásol minden cselekvést, de itt van a fogalmak helyettesítése és a felelősség elvetése: maga a tudatalatti elme nem megy, és nem fog keményen dolgozni, a tudatalatti elme nem oldja meg az ember problémáit. Hangolhatod a tudatalattit, de annyit kell dolgoznod, mint a tudatalatti hangolása nélkül. A tudatalattival pedig tényleg el kell távolítani azokat a programokat, amelyek elhitetik a teljes hülyeségekkel, hogy ne keljen fel a kanapéról. Érdemes a tudatalattiból kiszedni a félelmeket, a korlátozó hiedelmeket, a munkát zavaró programokat. És akkor csak dolgozzon, érzelmektől és külső tényezőktől függetlenül.

A felelősség kiürítésének másik módja a tényleges munka későbbre halasztása. Mindent később: diploma megszerzése után, egyetemi diploma megszerzése után, amikor lehetőség nyílik arra, hogy a csillagok bizonyos módon közeledjenek, és kedvezzenek - akkor igen, de egyelőre nem, egy kényelmes kanapén ülök. És nagyon szeretnéd teljes szívedből hinni, hogy akkor, az biztos, és most nincs itt az ideje. De kit viccelnek? Nagyon jó ötlet nyomon követni a felelősség dömpingjét, és szándékosan elkapni a kifogásait. Mindenkinek megvannak. Olyanok, mint a kibaszott csótányok: amíg el nem kapod a csótányodat, nem ismerik fel, és úgy tűnik, nincs is ott. És ez nem valósul meg, ami azt jelenti, hogy megvan az esély arra, hogy automatikusan higgyen az önigazolásban, és nem a saját ésszerű döntése alapján. A kifogások addig dolgoznak rajtad, amíg észre nem veszed és követed őket. Amint rájössz, hogy bizonyos állítások hazugság, önbecsapás, felelősség elhárítása, felírhatod egy papírra, és a következő alkalommal logikusan megérted, hogy ez csak kifogás - a tudatos választásod bekapcsol.. Nos, az önigazolások sokféleségéből a fő kiút az, ha egyszerűen célokat tűzünk ki és munkába állunk, alapértelmezés szerint úgy gondolva, hogy általában minden érv a munka abbahagyása mellett önigazolás. Egyébként ha nem is sikerült és abba akarod hagyni a munkát, ez is önigazolás, de ez inkább az akaraterő kérdése.

Ha még mélyebbre hatol az önigazolás mechanizmusában, észre fogod venni, hogy az ember hajlamos arra, hogy minden viselkedését igazolja. Bármit is tesz az ember, mindig kitalál egy okot, hogy miért volt helyes megtenni. Az érzelmi központ nagyon logikus és helyes érvvel fog előállni. Nagyon jó példa itt egy lányra. Ha egy srácnak nem sikerült szexelnie egy lánnyal, akkor a lány kitalálja, miért nem méltó a szexre, és általában bolond. Ha a srác makacs, és sikerült kiváltania a lányban az izgalom érzését, majd szexelt, akkor a lány kitalálja, miért volt méltó a szexre, és általában egy menő srác. Paradoxon? A srác ugyanaz, csak az agy mechanizmusai indokolnak bármilyen viselkedést. Az ember mindig talál igazolást minden cselekedetére: pozitív és negatív egyaránt. Még a mániákus „Chikatilo” is meg volt győződve arról, hogy nemcsak embereket ölt, hanem jó célja is van. Ugyanígy minden rablónak van kifogása arra, hogy miért rabol ki embereket, és miért teszi ezt jól. Olyan ez, mint hogy azért rabol, hogy étkeztesse a családját, hogy csak rossz embereket rabol ki, az ellopott egy részét jótékony célra fordítja. Senki sem fogja azt mondani: „Bolond vagyok, és hülyeségeket csinálok érzelmekre” – mindenki elmondja, miért a leghelyesebb ez a viselkedés, és ők igazi fickók.

Ez nagyon észrevehető a függő embereknél. Függőség van, és az érzelmi központ nyomást kelt, hogy ismét megkapja az örömhormonok adagját, az elme központját pedig elnyomja egy logikus érvelés, hogy miért érdemes továbbmenni az érzelemről. Nézd, milyen buzgón igazolják magukat az alkoholisták, drogosok, internetfüggők. Mindenkinek nagyon jó oka van arra, hogy így viselkedjen. Az inger-reakció és nincs itt semmi ok, a tudatos választás letilt, és az ember az érzelmek rabszolgája, hogy megkapja a következő adagot. Az önigazolás mechanizmusának megnyilvánulása mindenütt látható. Például a munkahelyen: ha az ember valamit nem csinált meg időben, akkor mindig megvan az oka, hogy miért nem tett meg valamit időben. Az egységek vállalhatják a személyes felelősséget, és beismerhetik, hogy maguk okoztak problémákat, ők maguk nem tettek meg valamit időben, elszalasztották a lehetőséget, maguk követtek el hibát. De ami a legfontosabb, ez után a felismerés után már meglehet a hajlandóság mindent helyrehozni. Ha nincs feltétlen hit az önigazolás mechanizmusában, akkor az elme középpontja bekapcsol, és az embernek már van cselekvési szabadsága.

Érdemes megérteni, hogy az önigazolás mechanizmusa bennem van, benned, és általában mindenkiben, akit ismersz. És éppen ez a mechanizmus képezhet áthághatatlan falat a sikerhez vezető úton, mert az agy teljesen logikus indokot generál, hogy miért ne kelj fel a kényelmes kanapéról, hogy hosszan és keményen dolgozz. De felismerve, hogy az eredménytelen cselekedetek vagy tétlenség elkövetése melletti bármely érv az önigazolás mechanizmusa lehet, nem hisz a saját érveinek, és csak megy dolgozni, a józan észt az önigazolás mechanizmusa fölé helyezve. Az akaraterő csak az az eszköz, amely képes „áttörni” az érzelmi központ bármely érvét. Különös figyelmet kell fordítani azokra az érvekre, hogy sajnálja magát, kevesebbet dolgozzon, későbbre halassza a munkát, azonnal hajtsa végre az első nehézségeket. Hogy a konditeremben ne adj Isten, ne fáradj el, hogy ne dolgozz túl a munkahelyeden, hogy elcsábítva, ne adj Isten, ne fáradj túl. Az önigazolás mechanizmusát nem lehet vezetni, mindig azon fog vitatkozni, hogy miért nem érdemes dolgozni, miért nem érdemes a végsőkig küzdeni azért, hogy meglegyen az áhított eredmény.

Foglaljuk össze a szokásos érveket, amelyek amellett szólnak, hogy érzelmekkel elaltatjuk az elmét. Az önigazolás típusai:

1. Hirdesse gyengeségét valami vagy valaki előtt. Az ember, úgymond, annyira tehetetlen a gonosz körülmények és nehézségek előtt, hogy fel sem kel a kényelmes kanapéról

2. Valami/valaki hibáztatása azért, ami az életében történik. Az ember, úgymond, szívesen dolgozik, de a rossz körülmények a felelősek azért, hogy sehogyan sem tud felkelni a kanapéról. És mintha még ostobaság is felkelni a kanapéról

3. Elhallgatás, problémák és hazugságok elfelejtése. Az ember szándékosan elrejti a problémát, megpróbálja elfelejteni. Becsapja magát és másokat, hogy minden rendben van

4. Halogatás. Az ember garantáltan készen áll a munkavégzésre, de csak akkor: bizonyos eseményeknek meg kell jönniük, és csak akkor lehet felkelni a kanapéról. A tényleges munka helyett az ember vég nélkül készül rá

5. A munka illúziója / fejlesztés / "varázstabletta" keresése. Az ember a cselekvés illúzióját teremti meg magának a tényleges munka helyett, ahol erőfeszítéseket kell tenni. Felpörgeti a tudatalattit, csakrazik, átgondolja és az ideálishoz hozza a cselekvési tervet, varázslatos módszereket keres a problémák megoldására, mindig konzultál másokkal. A hatékony cselekvések helyett minden figyelem az apróságokra és olyan dolgokra irányul, ahol nem kell erőlködni

Vessünk néhány példát az önmentesítő önfelelősségvállalásra.

Személyes felelősséggel kapcsolatos gyakorlat:

Az életedért való felelősségvállalás arra késztet, hogy bekapcsold a prefrontális kéregedet. Ez az első lépés az okos döntések meghozatala felé. Van egy nagyszerű gyakorlat a személyes felelősségvállalás képzésére - mindig tartsd be a szavad. Mondta és meg is tette. Ha kétségei vannak afelől, hogy mit fog tenni, ne mondjon, ne ígérjen. Azt mondta, hogy pontosan 7-re jövök a megbeszélésre, pontosan 7-re. Azt mondta, készítesz egy projektet, csináld meg és bizonyítékokkal szolgálsz. Azt mondta, hogy visszahív - hívja vissza. Mondta és tette, mindenhol és mindenben: általában, mindenhol és általában mindenben. Egyszer nem tettem meg - elvesztettem a teljes bizalmat, kétszer nem -, egyáltalán elvesztettem a bizalmat. Maga a képzési folyamat abból áll, hogy nyomon követi azt a pillanatot, amikor elkezdi sajnálni magát és igazolni magát. Senki nem fogja kimondani azt a mondatot, hogy „elvesztettem a bizalmat”, csak egy piros lámpa villan fel a fejemben: „Az ember megbízhatatlan, cserbenhagyhat”. De ha mindig betartja a szavát, az emberek nagyon megbízható embernek fognak tekinteni, és kevés ilyen ember van. Kire bízna egy nagy összeget vagy egy fontos pozíciót, nem valakire, aki mindig azt tette, amit mondott? A bizalom általában egyszeri, és aki betartja a szavát, az aranyat ér, mert a lakosság többsége tétlen beszélő. A szavad betartása egyben az akaraterő edzése is, mert néha nehéz lesz megtenni, amit megígértél: beszélgetni mindig könnyű, megtenni pedig nehéz. És arra is megtanít, hogy megfelelően felmérje képességeit, hogy őszinte legyél magaddal és másokkal. Az őszinteség akár abból is állhat, hogy beismerjük, hogy valaki nem dolgozik, és kifogásokat keres. Ez az agy elmeközpontjának aktiválása. Jó ötlet, ha emlékeztetővé teszed magad, és életed mottójává teszed.

A jóléthez vezető út elkezdődhet annak megértésével, hogy mindenben, ami az életedben történik, csak te vagy a felelős, és keményen kell dolgoznod ahhoz, hogy az ügy végére juss. Inkább hozz tudatos döntéseket, mintsem érzelmek alapján cselekedj. Még akkor is, ha be van állítva, becsaptak, akkor is, ha mindenki ellened van, akkor is, ha valami nem sikerül, akkor is, ha minden rossz, fogadd el a gondolatot: „Valamit rosszul csináltam, és csak én tudom helyrehozni a helyzetet. menj, és elkezdem másképp megoldani a problémát. Legyen szabály, hogy mindig vállalj felelősséget magadért, és ez az, ami lehetőséget ad a problémák megoldására és a célok elérésére. Legyen szabály, hogy vagy előreugrik, és legyőzi az önsajnálat érzelmet, vagy veszít. És a fő kiút a sokféle „csótány a fejben” közül az, ha egyszerűen célokat tűzünk ki és munkába állunk, alapértelmezés szerint úgy gondolva, hogy általában minden érv a munka abbahagyása mellett önigazolás.

Nemrég fejeztem be egy könyvet, és ez a cikk ennek a könyvnek a része. Nem tudom eldönteni a nevet, tudnátok segíteni? Több lehetőséget is kitaláltam már, kérlek válaszd ki, melyik tetszik a legjobban, vagy kommentben javasold a saját opciódat. Előre is köszönöm, már fél éve azon gondolkodom, hogy melyik nevet válasszam:)

Két kritérium van:

1 A könyv könnyen ajánlható ismerőseinek. Olvastad a "…" könyvet? Olvasd el.