Képmutató Instagram – tökéletes időgyilkosság

2024 Szerző: Seth Attwood | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 16:07

Idő. A legértékesebb erőforrás. Az idő „ölése” nagyon népszerű tevékenység, különösen a fiatalok körében. Fiatalon úgy tűnik, hogy a fiatalság és maga az élet, ha nem is örökké, de legalább nagyon sokáig tart. De miközben mi "öljük" az időt, az idő megöl minket.

És az idő, valamint a figyelem ma a legértékesebb erőforrás. E fogalmak közé azonban bizonyos mértékig egyenlőségjelet lehet tenni. A valamire fordított idő egy bizonyos mennyiségű figyelem, amelyet életünk egyik vagy másik jelenségére fordítottunk. A reklámok küzdenek a figyelmünkért, a körülöttünk lévők így vagy úgy. De a tendencia az, hogy egyre nagyobb figyelmet fordítunk a közösségi hálózatokra.

Végtelenül vitatkozhat a közösségi hálózatok veszélyeiről és előnyeiről. Valaki azt fogja mondani, hogy ez társadalmi és technikai haladás, ami sokkal könnyebbé tette az életet. Valaki azt fogja mondani, hogy ez egy igazi "idő temetője". Mindkettőnek igaza lesz a maga módján. Kikötött fűzővel kilépve az utcára, megbotlik és eltörheti az orrát, de ez nem ok arra, hogy a csipkét egyetemes gonoszságnak nyilvánítsuk, és az egész világon betiltsuk. Minden, ami a világunkban létezik, jóra használható. Még a ma már az ország majdnem felét elkaszált alkohol is használható fertőtlenítőszerként, semmi több. Nem az a baj, hogy vannak pusztító dolgok, hanem az, hogy nem tudjuk, hogyan használjuk őket.

"Instragram" - a depresszió forrása és az idő "temetője"

A The Royal Society for Public Health jótékonysági szervezet kutatási eredményei szerint a népszerű közösségi hálózatok közül az Instragram van a legkárosabb hatással a felhasználók pszichére. 2017 februárjában és májusában ennek a szervezetnek a képviselői felméréseket végeztek a különböző közösségi hálózatok felhasználói körében. A válaszadók száma 1479 fő, életkora 14 és 24 év közötti. A felmérés lényege az volt, hogy a résztvevőknek öt népszerű közösségi hálózatra vonatkozó kérdéssorra kellett válaszolniuk. A felmérés eredményei szerint az derült ki, hogy a YouTube és a Twitter közösségi oldalaknak van a legkevésbé negatív hatása a pszichére, míg az Instagram a lelki egészségre a legnagyobb kárt.

Azt is megtudtuk, hogy éppen a használata okoz gyakran a saját megjelenéshez való kötődést, és gyakran - megjelenésével való elégedetlenséget, ennek következtében - depressziót. Ezenkívül az Instragram rendszeres használata erős függőséget okoz a kütyütől, ami az Instragramban közzétett fontos eseményektől és hírektől való félelemhez kapcsolódik. Ez meghatározó tényező az álmatlanság, az általános szorongás, a nyugtalanság stb.

A felmérés eredményei szerint az Instragram-felhasználók többsége függőséget okoz, például rögeszmés-kényszeres betegséggel. Egyszerűen fogalmazva, állandó kényszerű késztetés ugyanazon cselekvések végrehajtására, amelyek átmenetileg enyhítik a szorongást és a szorongást. Kialakul a hírek megtekintésétől való függés, saját hírek feltöltése, bejegyzések írása, fotók közzététele stb.

Az Instragram elrontja a karaktert

Az "Instragram" közösségi hálózat eszközének maga a rendszere, ahol az egyik fő funkció a fényképek feltöltése és életének más felhasználók számára történő megjelenítése, negatív tendenciák kialakulásához vezet a pszichében, mint például a saját megjelenésének rögzítése., állandó összehasonlítása másokkal a megjelenés, az életmód, a jövedelmi szint és így tovább.

Figyelembe véve azt a tényt, hogy a legtöbb felhasználó arra törekszik, hogy a legjobb fényében mutassa meg magát, az ilyen hírek megtekintése kisebbrendűségi érzéshez és depresszióhoz vezethet. Az Instragram másik jellegzetessége a sztárok, hírességek és más közéleti személyiségek körében való különleges népszerűsége. Ez viszont káros hatással van a felhasználók pszichére - a közéleti emberek életének minden részletében történő megfigyelése irigységhez, utánzási kísérletekhez, valaki más életének megéléséhez stb.

A közösségi hálózatok és különösen az „Instragram” túlzott használata társadalmi elszigeteltséghez vezet. Ahelyett, hogy csak találkoznánk egy baráttal, sokkal könnyebben cseveghetünk vele. Az American Journal of Preventive Medicine 2017-ben megjelent kutatása kimutatta, hogy azok, akik sok időt töltenek a közösségi médiában, visszahúzódóbbakká válnak, és elvesztik szociális készségeiket. A vizsgálatban 7000 19-32 év közötti ember vett részt. Ez a kísérlet kimutatta, hogy a közösségi hálózatokon eltöltött idő növekedése egyenesen arányos a depresszió, a magány, a haszontalanság, a kisebbrendűség és a társadalomtól való elszigeteltség érzésének növekedésével.

Az Instragram használatának egyik fő tendenciája, hogy folyamatosan mutasd be az életedet másoknak. Néha egészen szörnyű formákat ölt – akár életed minden pillanatának fotózásáig. Ezenkívül egyfajta „fegyverkezési verseny” alakul ki a felhasználók között – mindenki sikeresebbnek, boldogabbnak és így tovább igyekszik megmutatni magát. És itt jön létre a hatás, amelyet úgy hívnak, hogy "nem lenni, hanem látszani". Az Instragram használata arra kényszeríti a felhasználót, hogy egyfajta illúziót keltsen egy boldog és sikeres életről a többi felhasználó számára. A „lájkok” hajsza a megszállottsághoz vezet annak gondolatához, hogy bármi áron a lehető legjobb fényben mutassa meg magát. Ez pedig oda vezet, hogy az ember elkezd saját illúzióinak világában élni.

Bíróság az Instragram ellen

2017 májusában egy orosz cég feljelentést tett a Roszkomnadzornál, amelyben az Instragram közösségi oldal betiltását követelte. A keresetet a Moskovskiy Kerületi Bírósághoz küldték, és a felperes azzal érvelt, hogy ennek a közösségi hálózatnak a használata rendkívül romboló hatással van a felhasználó pszichére. A felperes szerint az, hogy az Instragram a fényképek közzétételére összpontosít, kisebbrendűségi érzés, depresszió és magányosság kialakulásához vezet, amikor a hétköznapi életet élő felhasználók a hírességek „színes” életét látják. Ezzel szemben az életük megjelenítése a gazdagabb életet élő felhasználók részéről az arrogancia, az elithez tartozás stb. érzésének kialakulásához vezet. Ezenkívül a felperes szerint az Instragram elősegíti a nem hagyományos szexuális irányultságot, és a társadalom erkölcsi alapjainak leromlásához vezet. A felperes olyan érveket állított fel, amelyek szerint ez a közösségi oldal „lájkoló”-függő, és szerinte egyes felhasználók előfizetőket is vásárolnak maguknak, hogy minél több „lájkot” szerezzenek. Ezenkívül a felperes rámutatott, hogy az Instragram rendszeres használata az intelligencia csökkenéséhez, észlelési problémákhoz, túlzott izgatottsághoz és stresszhez vezet. A közleményben az is szerepel, hogy vannak statisztikák arról, hogy a felhasználók hogyan sérülnek meg vagy akár meghalnak, amikor lenyűgöző szelfit próbálnak készíteni. A per további sorsáról semmit nem tudni, de mint látható, az Instragram túlzott használatának veszélyét sokan észreveszik.

Az Instragram mint információterjesztés eszköze

Fontos megérteni, hogy minden eszközként használható. A statisztikák szerint a konyhakés a bűnözés eszközeként az első helyen áll a rendőrségi jelentésekben. Ostobaság azonban azzal érvelni, hogy az embereknek meg kell tiltani a konyhai kések használatát. Ugyanez a helyzet a közösségi médiával. A közösségi hálózatok kényelmes eszközt jelentenek az információterjesztéshez. A probléma csak az, hogy a terjesztett információk nagy része romboló hatású. Azonban a hatalmunkban áll mindent megoldani. A legnagyobb hiba az, hogy a világ tökéletlenségét hibáztatjuk és inaktívak vagyunk. A közösségi hálózatok pedig mind a fejlődésedre, mind a világ megváltoztatására használhatók. Tudniillik ez egy lehetőség arra, hogy egyszerre több ezer ember között terjesszenek információkat.

Ahelyett, hogy egy gyönyörű bejegyzésnél újabb fotót tenne fel, közzétehet egy vegetáriánus étel receptjét. És ez lehetővé teszi az előfizetők számára, hogy elgondolkodjanak az étel típusának megváltoztatásán, mert a legtöbb hagyományosan evő ember ki van téve annak a sztereotípiának, hogy a vegetarianizmuson a hajdinán és a tésztán kívül mást nem lehet enni.

A közösségi hálózatoknak köszönhető, hogy ma olyan globális kreatív projektek működnek, mint a Teach Good, Think for Yourself / Think Now, Common Cause stb. Ezek a projektek teljes mértékben kihasználják a közösségi hálózatok modern lehetőségeit. Van egy jó keleti bölcsesség: "Tanulj meg hasznot húzni a rosszból." A közösségi hálózatok pedig, amelyek használata manapság leginkább a degradációt célozza, ugyanolyan hatékonysággal és sebességgel használhatók alkotásra.

Az Instragram pedig kiváló eszköz az egészséges életmód népszerűsítésére. Ugyanúgy, ahogy egyes felhasználók a tétlen életmódot hirdetik, az ostoba szórakozást, az alkoholt, a jógát, a vegetarianizmust, az altruizmust és így tovább lehet népszerűsíteni. Eleinte az ilyen posztok nem biztos, hogy különösebben népszerűek, de az utat, mint tudod, a gyalogló fogja elsajátítani. Ha pedig egyre gyakrabban villannak fel a felhasználók szeme előtt ésszerűbb és adekvátabb posztok, az óhatatlanul megváltoztatja az egész társadalom tudatát. És fontos megérteni, hogy egy hatalmas város építése az első kőtől kezdődik. Ezenkívül az első bejegyzéstől kezdve egy adott közösségi hálózat információs terében változás kezdődik. És ehhez mindannyian hozzájárulhatunk. Sokkal több józan ember van a világon, mint gondolnánk. És ha ugyanannak az Instragramnak az információs környezete egészségesebb és konstruktívabb irányba kezd megváltozni, ez lehetővé teszi a társadalom radikális befolyásolását egy olyan pusztítónak tűnő jelenség segítségével, mint a közösségi hálózatok. És ami a legfontosabb, ennek az eszköznek a használata szinte mindenki számára elérhető. Anélkül, hogy elhagyná otthonát, több ezer emberrel oszthat meg hasznos információkat. Ilyen léptékkel pedig már egy poszt az egészséges életmód témájában mindenképpen megváltoztatja legalább egy felhasználó életét.