Wilhelm Reich izompáncélja

2024 Szerző: Seth Attwood | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 16:07

Reich ezt hitte:

- az elme és a test egyetlen egész, az ember jellemének minden vonása megvan a megfelelő fizikai testtartás;

- a karakter a testben izommerevség (túlzott izomfeszültség, a latin rigidus - kemény) vagy izomhéj formájában fejeződik ki;

- a krónikus stressz blokkolja az erős érzelmek hátterében álló energiaáramlást;

- a blokkolt érzelmek nem fejezhetők ki, és úgynevezett COEX-rendszereket alkotnak (sűrített élményrendszerek - azonos minőségű, erős érzelmi töltésű, sajátos emlékrögök, amelyek az ember életének különböző időszakaiból sűrített élményeket (és kapcsolódó fantáziákat) tartalmaznak.;

- Az izomfeszülés megszüntetése jelentős energia szabadul fel, mely meleg- vagy hidegérzet, bizsergés, viszketés vagy érzelmi feltöltődés formájában nyilvánul meg.

Reich elemezte a páciens testtartását és fizikai szokásait, hogy tudatosítsa benne, hogyan nyomják el a test különböző részein a létfontosságú érzéseket.

Valamennyi beteg azt mondta, hogy a terápia során átélte gyermekkorának olyan időszakait, amikor megtanulta gyűlöletét, szorongását vagy szerelmét bizonyos, az autonóm funkciókat befolyásoló cselekvésekkel (légzésvisszatartás, hasizom feszülése stb.) elfojtani.

Az izomfeszültség növekedésének oka felnőtteknél az állandó mentális és érzelmi stressz.

Az öngondoskodás a modern ember állapota.

Az anyagi jólét és kényelem erőltetett eszméi, elérésének feltételei, a végeredmény felé orientálódás, jelenleg nem az élet felé - állandó feszültségben tartják az embereket.

Ezért izomszorítók> erek görcse> magas vérnyomás, osteochondrosis, peptikus fekély stb. stb.

Minden más másodlagos ok.

A páncél funkciója a nemtetszés elleni védelem. A szervezet azonban fizet ezért a védelemért azáltal, hogy csökkenti az élvezeti képességét.

Az izmos páncél hét fő szegmensre szerveződik, amelyek izmokból és szervekből állnak. Ezek a szegmensek a szemekben, a szájban, a nyakban, a mellkasban, a rekeszizomban, a hasban és a medencében találhatók.

A Reichian-terápia az egyes szegmensek burkolatának eltávolításából áll, a szemtől a medencéig.

Az izombilincsek eltávolítása a következőképpen érhető el:

* energia felhalmozódása a szervezetben;

* közvetlen hatás a krónikus izomblokkokra (masszázs);

* a felszabadult érzelmek kifejezése, amelyek ebben az esetben feltárulnak;

* spontán mozgások, táncterápia, relaxációs gyakorlatok, jóga, csikung, holotróp légzés stb.

1. Szem. A védőpáncél a homlok mozdulatlanságában és a szemek "üres" kifejezésében nyilvánul meg, amelyek mintha a mozdulatlan maszk mögül néznének. Az oldás úgy történik, hogy a szemeket a lehető legszélesebbre kell nyitni, hogy a szemhéjak és a homlok összekapcsolódjanak; torna a szemnek.

2. Száj. Ez a szegmens magában foglalja az áll, a torok és a nyakszirt izomcsoportjait. Az állkapocs lehet túl szoros vagy természetellenesen ellazult. A szegmens a sírás, a sikoltozás, a harag kifejezését tartalmazza. Az izomfeszülést a sírás, ajakmozgások imitálásával, harapással, grimaszolással és a homlok- és arcizmok masszírozásával lehet enyhíteni.

3. Nyak. Magában foglalja a mély nyakizmokat és a nyelvet. Az izomblokkot főleg a harag, a sikoltozás és a sírás tartja meg. A nyak mélyén lévő izmokra gyakorolt közvetlen hatás lehetetlen, ezért a sikoltozás, éneklés, öklendezés, a nyelv kilógása, a fej billentése, elforgatása stb. megszüntetheti az izombilincset.

4. Mellkasi szegmens: a mellkas széles izmai, a vállak, a lapockák, a mellkas és a karok izmai. A nevetés, a szomorúság, a szenvedély visszatartott. A lélegzet visszatartása minden érzelem elfojtásának eszköze. A páncélt a légzés, különösen a teljes kilégzés gyakorlása oldja fel.

5. Rekesz. Ez a szegmens magában foglalja a rekeszizom, a napfonat, a belső szervek, a csigolyák izmait ezen a szinten. A páncél a gerinc előrefelé irányuló görbületében fejeződik ki. A kilégzés nehezebbnek bizonyul, mint a belégzés (mint a bronchiális asztmában). Az izomblokk intenzív haragot tart fenn. Nagyjából fel kell oldani az első négy szegmenst, mielőtt továbblépnénk ennek feloldásához.

6. Has. A hasizmok és a hátizmok. Az ágyéki izmok feszültsége a támadástól való félelemmel jár. Az oldalsó izombilincsek a harag, az ellenszenv elnyomásával járnak. A páncél kinyitása ebben a szegmensben viszonylag egyszerű, ha a felső szegmensek már nyitva vannak.

7. A medence. Az utolsó szegmens magában foglalja a medence és az alsó végtagok összes izmát. Minél erősebb az izomgörcs, annál jobban visszahúzódik a medence. A farizmok feszültek és fájnak. A medencehéj az izgalom, a harag, az öröm elnyomására szolgál.