Egy futó ember történetéből

2024 Szerző: Seth Attwood | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 16:07

Azok között, akik felelősségteljesen közelítenek gondolataik tisztaságához, vannak olyanok, akik meditáción keresztül teremtenek rendet a fejükben. A meditáció különböző: bent és kint, zenével vagy anélkül, passzív helyzetben és aktív mozgás közben egyaránt. Utóbbiak közé tartozom: csendben kell lefutnom a hosszú távot, hogy senki ne zavarjon, bizonyos sebességgel, időnként váltakozva lendületes kitörésekkel, majd megnyugvással. A minimum számomra 15 km, de a legtöbb esetben 20-at kell futnom. Így a gondolatok rendbe jönnek, az idegek megnyugszanak, a szellemi tevékenység eszeveszett tempója csendessé és kimért, de nem kevésbé hatékony lesz. Szóval hétköznapi nap volt, és semmi bajt nem vetített előre… Bár nem, jobb egy kicsit messziről kezdeni, különben nem lesz tiszta az összkép.

Tevékenységem jellegéből adódóan különböző területeken kell dolgoznom: tudományban, oktatásban, részt kell vennem az oktatási folyamatban, valamilyen módon támogatnom kell féltucat oktatási és tudományos projektet az interneten, nem is beszélve számos mindennapi feladatról, szinte teljes egészében rajtam fekszenek, és nem más, személyes jellegű tevékenységekről beszélek. Valahogy megpróbálták kiszámolni a volt kollégák az osztályról, hogy mennyi munkát végeztem, kiderült, hogy egy főre léptem túl az "ő" normájukat, valaki háromszor, valaki négyszer számolt. Nem, nem tartom magam gurunak, csak tudom, hogyan oszthatom el hatékonyabban a saját és mások erőforrásait. És az igazat megvallva általánosságban egy személyre nézve teljesen vállalhatónak érzem a magamra nehezedő terhelést, a különbség csak a munka hatékonyságában van. A hatékonyságnak azonban ára van. Az ára igen nagy pszichés terhelés, olykor komoly fáradtság, sőt, az üzlethez való képtelenség, majd idegességből fakadó betegség. A probléma megoldása a gondolatmenet karcsúsítása, lecsillapítása, vagyis a fejben való rendrakás: valamit újragondolni, valamit kidobni, újat elfogadni és beépíteni az eszmerendszerébe. Az asztalon lévő sorrend lehetővé teszi, hogy gyorsan megtalálja a megfelelő eszközt, a fejben lévő sorrend pedig lehetővé teszi a probléma helyes beállítását és a megoldás megtalálását. Ez a rend csak a psziché egy speciális állapotában hozható létre, amely meditációval érhető el. Vannak más módszerek is, de nálam csak ez működik hatékonyan. Szerinted tévedek? Meghallgatom jelenlegi elképzelését, amikor kompetens magatartást tanúsít, amikor a feladataim legalább felével dolgozom.

Szóval, ez egy hétköznapi nap volt, semmi sem jelezte előre a bajt. 20 km-t terveztem futni, és ezúttal kicsit több időt mértem erre a gyakorlatra - 100 percet. Kimentem a pályára és futottam. Pár perc múlva utolér egy régi ismerősöm biciklivel, és azon töpreng, mit csinálok és miért.

- Jaj, szia, Seryoga, és itt rohanok, pihenek.

- Hogy van, futás és pihenés?

- Nos, a gondolatokat meg kell nyugtatni, el kell távolodni attól a problémahalmaztól, amelyet meg kell oldanom az életemben. Most általánosságban nehézzé vált a helyzet, vadul nőtt a terhelés, úgyhogy rohanok.

- Ah, értem… a problémák elől menekülsz - tudod, a városlakók kedvenc időtöltése.

- Miről beszélsz? Nem menekülök a problémák elől, ellenkezőleg, meg akarom oldani őket, és ehhez először el kell távolodni tőlük, meg kell szabadulni az elmosódott tudattól, ha úgy tetszik.

- Nem, csak nem akarod bevallani magadnak, hogy úgy menekülsz a problémák elől, mint egy ember az utcán. Nézd: futsz - ez egy, problémáid vannak - ez kettő, csak egy bolond nem tudja helyesen összehasonlítani ezt a két tényt. És neked is elszakadt a lábad, pedig könnyű volt felvarrni, szóval ha még ezt sem tudod, akkor milyen problémák megoldásáról beszélsz?

- A láb varrása meghatározott sorrendben történik, egyéb feladatok mellett. Az a helyzet, hogy a feladataim sorrendjét úgy határozzák meg, hogy minimálisra csökkentsék a közöttük való váltás, egy másik feladatra való átképzés költségeit, és általában egy nagyon összetett, sok változót tartalmazó séma létezik. Ezt egyáltalán nem érted, ha jól tudom.

„Nem az a fontos, hogy mit értek vagy nem, hanem az, hogy hogyan kezeled a problémáidat – csak menekülsz előlük, mint egy laikus.

- Igen, nem vagyok az utca embere, csak nem ismered az egész helyzetet és az életemben a munkaszervezés alapelveit.

- Látod, ha valami úgy úszik, mint a kacsa, és hápog, mint a kacsa, akkor az egy kacsa, és nem kell itt kifogásokat keresni. Oké, békén hagylak, fuss, filiszter.

Hirtelen Seryoga kissé előretör, élesen elfordítja a bringát a mozgásomra merőlegesen és lelassít. Azonnal megállok, nehogy váratlan akadályba ütközzek.

- Mit csinálsz? - Én kérdezem. - Megérted, hogy először is egy egész kilométerre elvontad a figyelmemet a gyakorlattól, ezért meg is állítottál, elölről kell kezdenem, mert a gyakorlat percenként precízen van kalibrálva, figyelembe véve a személyes tulajdonságaimat.

- Sebaj, inkább segítsünk gyorsabban futni?

- Hogyan?

- Szállj fel a csomagtartóra eLika, elviszlek a megfelelő helyre.

- Nem érted, futnom kell magam…

- Az a baj, hogy nélkülem túl sokáig fogsz futni, ha egyáltalán futsz, és én bringán vagyok, mindenesetre jobban. Most elfáradsz, de még sokáig mehetek.

- Igen, tedd magadnak ezt a nagyszerűt egy helyen! Van egy világos gyakorlatom, amit magamnak kell elvégeznem egy bizonyos idő alatt, nem gyorsabban vagy lassabban. Most miattad neked kell először kezdened. Ne zavarj, járd a saját utad, később jövök hozzád.

„Látod, elárulok egy titkot: a gondolkodó ember nem menekül a probléma elől, és nem kerüli el a beszélgetést. A gondolkodó fogja a problémát, foglalkozik vele és megoldja, és nem fut el valahova ismeretlen okból.

- Pontosabban, egy gondolkodó ember, mielőtt belemászik a másik lelkébe, először is tudomásul veszi, hogy a munkájáról alkotott elképzeléseit aligha lehet megbízhatóan leírni magánjellegű külső megnyilvánulások halmazával. Működik a kacsa meghatározásával, de nem egy olyan személy indítékainak meghatározásával, aki tudja, hogyan kell egy nagyságrenddel hatékonyabban dolgozni, mint te. Nézd meg a rozsdás bringádat, kend be a láncot, húzd meg a küllőket - innen látom, hogy a fele meglazult… várj, hol van az első kerék anyája? 4 éve veszítetted el, ha jól emlékszem.

- Igen, normális, nagyszerű túrák, és ez a fő dolog - nem a megjelenés a fontos, csak az számít, hogyan működik a készülék. Az anya nem kell, időnként megállok és a kezemmel állítom be a csavart, ha elkezd kiesni.

- Röviden, azt szeretném, ha megértenéd egy egyszerű dolgot: nekem megvannak a saját módszereim a problémáim megoldására, de neked megvannak a saját módszereid a sajátjaid megoldására. És ez olyan alapvető különbség, hogy minden olyan kísérlet, amely megzavarja egymást, mindkettő számára rossz véget ér. És még valami: a motorozás iránti vágy ellenére sem fogsz annyit motorozni, mint én, amíg a fáradtság első jelei nem jelentkeznek. És lehetett volna időd felpumpálni egy defektes hátsó gumit, miközben zavartál engem… de valószínűleg nem láttad, hogy lapos, ami nem meglepő. Másrészt viszont nagyon meglepő, hogy valaki más lelkébe tud nézni.

Futottam, visszaállítottam a stopper időzítőjét. Futás közben azon töprengtem, vajon helyes-e olyan dolgokat elmagyarázni az embernek, amelyek elvileg a valóságfelfogásának egy másik síkjában vannak. Hadd gondolja csak, hogy én egy hülye utcai ember vagyok, aki a szeméttől szenved - még egyszerűbb lenne… de úgy történt, hogy most nem csak tovább gondolja, hanem még jobban bízik igazában, mivel még több külső jellemzőt látott, amelyek egybeesnek annak értékelési mátrixával.

„Ha újra felhajt, csak rohanok, és csendben leszek. Ha levágja, akkor fogom és széttöröm, "gondoltam", hogyan fogja értelmezni, nekem mindegy, nem kell bizonyítanom, hogy nem vagyok teve, még akkor is, ha mindenki úgy gondolja, hogy nekem kellene.”

Ez volt az a nap. Tudod, ha helyesen cselekszel, igyekszel a munkádban, és tudod, hogy mit érsz, nem kell időt vesztegetned álláspontod kifejtésére. Bármely szót eltorzítanak, úgy értelmeznek, ahogyan megértik, és ellened indítanak. Provokálni fogsz, de nem szabad törődni vele. Ha kell – törj meg egy nagy embert, hadd dühöngjön.

Remélem, világos, hogy ez a párbeszéd soha nem volt pontosan ebben a formában. Ez egy ember és a vesztesek klubjának képviselője közötti beszélgetés művészi kezelése, ahonnan ez a személy kilépett (a történet egy része itt, a második részben), hogy egyedül legyen, gondolkodjon és megoldja a problémáit, ahogy kell az eszük szerint kell csinálni, és nem az, ahogyan a klubtagokra ráerőltetik, akik még nem oldották meg komoly problémáikat, de nagyon bíznak abban, hogy minden idegent meg tudnak oldani.