Halálra megkövesedett: további bizonyíték a kalcium-kiegészítők ölnek

2024 Szerző: Seth Attwood | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 16:07

A kalcium-kiegészítők 86 százalékkal növelik a szívroham kockázatát.

A Heart folyóiratban megjelent új tanulmány megerősítette a British Medical Journalban egy évvel korábban megjelent, a kalciumpótlásról és a szívinfarktus kockázatáról szóló két ellentmondásos tanulmány eredményeit, amelyek 24-27%-os szívroham kockázatának növekedését mutatták ki az 500 mg-ot szedők körében. napi elemi kalcium [1], [2].

Ennek az új elemzésnek az eredményei, amelyben 24 000 35 és 64 év közötti ember vett részt, még riasztóbbak voltak. Azok a résztvevők, akik rendszeres kalcium-kiegészítőt szedtek, a szívroham kockázata 86%-kal nőttazokhoz képest, akik egyáltalán nem szedtek kalcium-kiegészítőt.

Miért fogyasztjuk megszállottan a kövekből, csontokból és kagylókból származó kalciumot?

Az embereknek nem kellene annyira meglepődniük azon a gondolaton, hogy a kalcium-kiegészítők károsak lehetnek a szív- és érrendszerre. Végül is sokan átesnek koszorúér- és szívkalcium-vizsgálaton, hogy megállapítsák a szív- és érrendszeri problémák és/vagy a szívhalál kockázatát. Ez azért van így, mert tudjuk, hogy a kalcium nem megfelelő formában és nem megfelelő helyen súlyos egészségkárosító hatásokhoz vezethet. De valójában jó néhány ember van a táplálkozási területen, aki régóta óv bennünket az elemi kalcium-kiegészítőktől; azaz mészkőből, osztrigahéjból, tojáshéjból és csontlisztből (hidroxiapatit) származó kalcium. Vannak olyanok is, akiknek nem kell „szakértőknek” lenniük, mert józan eszüket gyakorolták, amikor arról volt szó ne egyél köveket vagy kagylókat.

Úgy tűnik, hogy az elemi kalcium-kiegészítők széles körben elterjedt népszerűsége a hagyományos orvosi „szakértők” és az olyan szervezetek érdekérvényesítő erőfeszítéseinek eredménye, mint a National Osteoporosis Foundation (amelynek vállalati szponzorai között szerepel az Oscal és a Citrical kalciumgyártó cégek is). Ezenkívül az Egészségügyi Világszervezet 1994-ben radikálisan új definíciót alkotott a "normális" csontsűrűségre vonatkozóan, figyelembe véve a fiatal felnőttekre vonatkozó 25 éves szabványt (ami a nő életciklusának csúcscsonttömege), más néven "T" -score", és minden nőre alkalmazta, életkorától függetlenül.

Ez a csont ásványianyag-sűrűségének normális és fokozatos csökkenésének újradefiniálásához vezetett, ami az öregedéssel jár, mint betegség, lényegében a betegségek hiányát kezelve. Nők millióit is késztette arra, hogy szükségtelen (és veszélyes) „csontépítő” gyógyszereket és szervetlen kalcium-kiegészítőket szedjenek annak érdekében, hogy bármilyen módon növeljék a csontok ásványianyag-sűrűségét. Egyszer csak azt mondták az egészséges nőknek, hogy „csontritkulásnak” nevezett betegségük van, még akkor is, ha csontsűrűségük normális volt életkorukhoz, nemükhöz és etnikai hovatartozásukhoz (ami olyan egyértelmű lenne, mint egy nap, ha használatos életkorban). „Z-pontszám”). Ezenkívül a nőknél az 1. és 2. számú halálozási ok a szívbetegség, illetve a rák, a szívinfarktus és a mellrák a megbetegedések és halálozások vezető okai.

Figyelembe véve, hogy az alacsony csont ásványianyag-sűrűséggel (BMD) összefüggő törések mellékhatásaként bekövetkező halálozási kockázat végtelenül csekély a kalcium-indukálta szívroham és/vagy a rosszindulatú emlőrák mirigyekhez kapcsolódó magas csont ásványianyag-sűrűség miatti halálozás kockázatához képest (300%-kal nagyobb a kockázat a BMD százalékpont felső negyedében lévőknél), akkor az osteopenia/osteoporosis megelőzésének és/vagy kezelésének ösztönzése a női klinikákon teljesen szétesik a sokkal valószínűbb és súlyosabb egészségügyi veszélyek miatt. Valójában úgy tűnik, hogy ez a rövidlátó kötődés nagyban hozzájárulhat korai halálukhoz.

Kővé válás: amikor a kalcium „rossz helyre kerül”

A valóság az, hogy a szervetlen, elemi kalcium fogyasztásának szokásának nincs értelme. Elvégre tapasztalt már undort a bélben, miután véletlenül tojáshéjat evett? Ha igen, akkor tudja, hogy szervezete úgy van beprogramozva, hogy lemondjon az alacsony minőségű kalciumforrásokról (kövek és csontok), és a kalciumot az élelmiszerből nyerje.

A szervetlen vagy „elemi” kalcium, ha nem kapcsolódik az „élelmiszerben” (más szóval más élőlényekben, például növényekben és állatokban) található természetes kofaktorokhoz, például aminosavakhoz, lipidekhez és glikonutriensekhez, már nem jut intelligens módon. rendszer, amely lehetővé teszi, hogy szervezete biológiailag megfelelő módon használja fel. Ilyen „bejuttató rendszer” nélkül a kalcium nemkívánatos helyekre (ectopiás meszesedés) vagy túlzott mennyiségben (pl. csontokba) kerülhet, stimulálva a természetellenesen felgyorsult sejtosztódást (osteoblasztok), ami gyorsabb csontmegújulást eredményez. későbbi életében (erről az alábbi cikkben olvashat).

Vagy a szervezet megpróbál megszabadulni ettől a nem megfelelő kalciumtól, és a belekbe dobja (székrekedés), vagy átnyomja a vesén (kövek). Ami még rosszabb, a magas kalciumszint felhalmozódhat a vérben (hiperkalcémia), ami destabilizálhatja az ateroszklerotikus plakkot azáltal, hogy törékeny kalciumkupak képződik az aterómán, hozzájárulhat a vérrögök (rögök) képződéséhez, magas vérnyomáshoz (ezért) kalciumcsatorna-blokkolókat használunk a vérnyomás csökkentésére), és esetleg szívritmuszavart/fibrillációt és/vagy szívizomgörcsöt, vagy koszorúér-görcsöt (egy elég gyakori, bár ritkán felismerhető „szívroham” kiváltó ok) okozhat.

Az emlő is egyedülállóan fogékony az ektopiás meszesedésre, ezért a csontsűrűség meghatározására ugyanazt a röntgenfelvételt alkalmazzuk, mint az emlőmirigy kóros mikromeszesedésének kimutatására, vagyis a röntgen mammográfiát. Mivel a rosszindulatú emlőszövetben található hidroxiapatit kristályok celluláris „jelzőmolekulaként” vagy mitogénként működhetnek (sejtburjánzást okozva), lehetséges, hogy bizonyos emlőmeszesedés lehet az oka, és nem csak az ott találhatók következménye. "mellrák"). Segíthet megmagyarázni azt is, hogy a legnagyobb csontsűrűségű nőknél (amelyeket gyakran egész életen át tartó kalcium-kiegészítőkből nyernek) miért van 300%-kal magasabb a rosszindulatú emlőrák előfordulása.

Az „agykavics” is egyre gyakoribb, amikor a boncolás során kavics méretű kalciumlerakódásokat találnak a betegek agyában, beleértve a tobozmirigyet („a lélek tartályát”). A meglévő kalciummal összefüggő patológiák széles köre és ezek növekvő prevalenciája a kalcium-központú kultúrákban további tanulmányozást és magyarázatot igényel. Ennek egyik aspektusa kétségtelenül az a megszállott kulturális rögzítésünk, hogy megadózisú kalcium-kiegészítést kapunk a csont ásványianyag-sűrűségével összefüggő nem létező „állapotok” miatt, ami korunkban normális, de orvosaink és „szakértőink” számára nem. őket.iparbarát dezinformáció segítségével.

Úgy gondolom, hogy ez a tanulmány szöget üt a koporsóba annak a kétségnek a koporsójába, hogy a lehető legtávolabb kell maradnunk a szervetlen kalcium-kiegészítőktől, valamint az empirikusan és intellektuálisan hibás betegségmodellektől, amelyekkel a nőket eleve arra kényszerítették..

Ha többet szeretne megtudni, olvassa el a Hogyan törheti el a csontokat a túl sok kalcium és a túl sok gyógyszer?

A magas kalciumtartalmú zöldségek átfogó listájáért keresse fel a NutritionData.com kapcsolódó oldalát.

Linkek

• [1] BMJ 2010; 341 doi: 10.1136 / bmj.c3691 (Közzétéve: 2010. július 29.)
• [2] Kalcium-kiegészítők D-vitaminnal vagy anélkül és a szív- és érrendszeri események kockázata: a Women’s Health Initiative korlátozott hozzáférésű adatkészletének újraelemzése és metaanalízis. BMJ. 2011, 342: d2040. Epub 2011. április 19. PMID: 21505219

Szerző:Sayer Ji

Egy forrás:GreenMedInfo

Fordítás:Basareva Alena kifejezetten a MedAlternativa.info számára