Érzelmek és egészség

2024 Szerző: Seth Attwood | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 16:07

A legnagyobb kardiológus, GF Lang ezt írta: "A magas vérnyomást okozó tényező az érzelmi szféra túlterhelése és mentális traumatizálása." 1965-ben az Orvostudományi Akadémia szív- és érrendszeri betegségeknek szentelt ülése teljes mértékben megerősítette G. F. Lang azon véleményét, hogy az idegrendszer túlterhelése és a negatív pszichológiai ingerek a vezető tényezők számos szív- és érrendszeri betegség kialakulásában. Itt, az ülésen különösen a következő adatok hangzottak el: a szívinfarktust az esetek 20 százalékában akut lelki trauma, 35 százalékban krónikus lelki trauma, 30 százalékban munkahelyi túlterhelés előzi meg. Így az esetek több mint felében a szívinfarktus bekövetkezését negatív lelki inger segítette elő.

Ugyanakkor nem szabad azt gondolni, hogy az idegrendszer bármilyen túlterhelése, bármilyen negatív inger súlyos szívbetegségek kialakulására hajlamosít. Emlékezzünk vissza a blokádra, amikor éheztünk, egész idő alatt halálveszély fenyegetett, ha nem is az éhségtől, akkor golyóktól és lövedékektől, és akkoriban nem volt annyi szívinfarktus, mindenesetre kevesebb, mint békés napok. Ezt támasztják alá azok az információk is, amelyeket a háborúba borult vietnami utam során kaptam. Akkoriban az egész országot légibombázásnak vetették alá, éjjel-nappal hébe-hóba riadót hirdettek, az utakon minden mozgás csak éjszaka volt lehetséges, mindenhol a halál volt szolgálatban, bánatot, szenvedést vetve, ill. kórházban mindössze 5 szív- és érrendszeri betegségben szenvedő beteg volt, a magas vérnyomásban szenvedők százaléka - 1,9 százalék, a szívinfarktusos betegek pedig hat év alatt csak nyolcat regisztráltak!

Kiderült, hogy nem minden negatív inger az oka súlyos szívbetegségnek! Ismétlem, a durvaság, durvaság, méltatlan emberi magatartás, aljasság, aljasság és egyéb tettek, amelyeket te erőtlennek érzed abbahagyni, de egész lényedet felháborítják, szívrombolóak.

A félelem érzése is jelentős szerepet játszik. De nem a haláltól való félelem vagy az igazságos és nemes cél miatti szenvedés, ami néha meg is erősítheti az embert. És az a félelem önmagaddal, rokonaiddal szemben, amikor ráébredsz, hogy egy goromba és tudatlan személy megfenyeget, valóban rosszat tehet, bár nem érdemelted meg magaddal szemben ezt a hozzáállást, hogy ez az ember igazságtalan, de él a jogával. az erősek közül nemcsak méltatlanul megbánt, de megalázhat is, és tetteivel nagy, jóvátehetetlen kárt okozhat neked és családodnak…

F. G. Uglov. "Sebész szíve", töredék

Az emberi érzelmek természete

Érzelmek, érzések, tapasztalatok, aggodalmak, szenvedés, ihlet és csalódás, szerelem és féltékenység, fenségesség és reménytelenség, és lelkünk sok más megnyilvánulása tölti be életünket az első kiáltástól kezdve, amellyel e világra jöttünk, és egészen az utolsó leheletig. hagyjuk.

Az emberi természet gyönyörű és szörnyű, magasztos és alacsony, nemes és aljas megnyilvánulásai lelkünk érzelmi állapotához kapcsolódnak.

Tehát mik ezek az érzelmek, amelyek olyan jelentős szerepet játszanak mindannyiunk életében?

Milyen funkciókat töltenek be önmagukban, és mi a természetük?

Meg lehet-e magyarázni ezt a természeti jelenséget, vagy igazuk van azoknak a költőknek, akik alkotásaikban az emberi érzéseket dicsőítették, és azt írták, hogy például a szerelmet nem lehet megmagyarázni, de ha megtalálják a magyarázatot, akkor az nem szerelem.

Persze mindenki szeretne megérinteni valami titokzatosat, rejtélyt, ami olykor teljesen magával ragad minket. De ha ezen felül megjelenik ennek a csodának a megértése, több boldog ember lesz, sokkal kevesebb összetört szív és sors …

Tehát mi az érzelem természete?!

Teljes értelemben csak akkor beszélhetünk érzelmekről, ha az élő szervezetekben az élet fejlődése során idegrendszerek keletkeznek. Bár még az egysejtű szervezetek is reagálnak a környezet változásaira.

Ha közvetlen környezetükben kémiailag agresszív anyagok jelentek meg, az egysejtű szervezeteket a veszélyzónából biztonságos távolságba eltávolították, majd visszatértek a normál tevékenységükhöz.

Először is határozzuk meg, mik az érzelmek és érzések.

Az érzelmek, érzések az élő szervezet reakciói a KÜLSŐ és BELSŐ környezet változásaira

Mindegyik két fő csoportra osztható - védő érzelmi válaszok és a szaporodással kapcsolatos érzelmi reakciók.

Ezenkívül mindkét reakciócsoport szinte minden élő szervezetben megfigyelhető - a legegyszerűbbtől a legmagasabbig.

Az élet fejlődésének minden új evolúciós szakasza új érzelmi reakciók megjelenéséhez és a meglévők gazdagodásához vezetett.

Tekintsük az érzelmi reakciók minden csoportját külön-külön. Kezdjük az elemzéssel védő.

A védekezési reakciók minden változatának egy célja van - az élet megőrzése minden egyes egyén.

Igen, könnyű megérteni - csak azok az egyének képesek és képesek utódokat adni és folytatni versenyüket, akik túlélték az életért folytatott harcot.

Tehát próbáljuk meg kideríteni, hogy a védelmező érzelmi reakciók hogyan segítik az élőlényeket a túlélésért folytatott küzdelmében.

Amikor a veszély megjelent, csak az azonnali reakciót mutató egyének nem váltak vacsorázóvá vagy ellenségeik áldozatává.

Mindenki nagyon jól tudja, hogy a mellékvesék által termelt adrenalin a félelemtől a vérbe kerül. Ebben az állapotban az emberek például minden rekordot megdöntenek sebességben, ugrástávolságban, fizikai erőben. Aztán mindenki csak azon tűnődik, hogyan csinálta.

A saját „rekordjuk” megismétlésére tett kísérletek senkinek kudarcot vallottak. Mi az oka ennek a jelenségnek?

Próbáljuk megérteni az emberi psziché e legfurcsább jelenségének természetét.

Az ijedtség pillanatában adrenalin szabadul fel az ember vérébe, úgy tűnik, magyarázatot találtak. De ne rohanjunk le a következtetésekkel, hanem gondoljunk egy kicsit testünk e fiziológiai jelenségére.

A mellékvesékből az adrenalin az erekbe, a vénákba kerül, amelyen keresztül a vér a szívbe juttatja.

Mielőtt folytatnánk az ijedtség pillanatában zajló események elemzését, ne feledjük, hogy a gyűrű alakú izmok hullámszerű összehúzódásainak köszönhetően a vér áthalad a vénákon. Ugyanakkor enyhe nyomásesés jön létre.

Ez azt jelenti, hogy az adrenalin néhány másodpercen belül eléri a szívet. A vena cava inferioron keresztül az adrenalint szállító vér a jobb pitvarba, majd a jobb kamrába, a pulmonalis artériába, a tüdőbe, a tüdővénákba, a bal pitvarba, a bal kamrába, az aortába jut.

Az aortából a vérkeringés kis körén keresztül az adrenalin bejut az agyba, nagyjából - a test izmaiba.

Ennek eredményeként néhány másodperc alatt az adrenalin eléri az izmokat.

De ahogy azt még egy gyerek is érti, ez a néhány másodperc elég lesz ahhoz, hogy egy támadó ragadozó megszerezze magának a vágyott vacsorát.

Valószínűleg mindannyian tapasztaltuk a félelem vagy félelem hatását, amely szinte azonnal megnyilvánul.

Áram behatol a testbe, égnek áll a haj, erők jelennek meg a semmiből, és most már megmenekültünk…

Hogyan történik mindez?

Honnan származnak olyan rendkívüli erők, amelyekről nem is tudtunk?

Megjegyzendő, hogy az érzelmeknek az élő szervezet túlélésére gyakorolt hatásának mechanizmusai az életfejlődés évmilliárdjai során alakultak ki.

A fő funkciójuk pedig az az egyed életének megőrzése mint genetikai információ hordozója, amely nélkül az élet fejlődése és folytatása lehetetlen.

Ez érthető – annak érdekében, hogy ez fajok utódokat adhatnak és kitartani az élet evolúciója során az első dolog, amire szükség van: egyének jelenlétehogy ez az utód képes adni.

Ezért csak azok az élő szervezetek fajai voltak képesek túlélni a túlélésért folytatott harcot, amelyek hatékony módszereket fejlesztettek ki az élő szervezet potenciáljának eloszlásának szabályozására a veszély pillanataiban.

Emlékezzünk arra, hogy bármely szervezet minden sejtje hasadáskor elsődleges anyagot szabadít fel.

Továbbá ezek az elsődleges anyagok megoszlanak a cella összes szintje között (lásd 36. ábra). Ami viszont a leghatékonyabb interakciót okozza a sejt minden szintje között.

Csak ebben az esetben a cella képes megbirkózni a maximális terheléssel, és minimális károsodással ellátja funkcióit. Ezenkívül a többsejtű szervezet minden sejtje több funkciót is ellát:

1. Testreszabotta saját életfenntartásával kapcsolatos

2. Funkcionálisaz egész többsejtű szervezet érdekében végzett munkájához kapcsolódik

3. Védőa többsejtű szervezet integritásának megőrzéséhez kapcsolódik, amelynek része.

Nyilvánvaló, hogy a sejt potenciáljának egy részét e funkciók mindegyikének elvégzésére fordítja. Szélsőséges helyzetekben a sejtnek a lehető legtöbbet kell biztosítania védelmi funkciók ellátására, egy ideig figyelmen kívül hagyva az összes többit.

Ugyanakkor a cella kritikus üzemmódban működik, amely során maximális sérülést szenved.

A károsodást az okozza, hogy kritikus üzemmódban salakok halmozódnak fel a cellában, amelyeknek egyszerűen nincs idejük elhagyni a cellát. Ennek az az oka, hogy a plazma mozgása az intercelluláris téren keresztül a reziduális vérnyomás hatására következik be.

A vérnyomás hatására a plazma a kapillárisokból kipréselődik az intercelluláris térbe. Mivel a folyadék összenyomhatatlan, a plazma következő része egyszerűen előrenyomja az előzőleg kapott plazmát, ami létrehozza a plazma mozgását a sejtközi térben.

A lassan mozgó plazma összegyűlik a nyirokerekben, majd visszatér a véráramba.

A toxinok sejten belüli visszatartása ahhoz a tényhez vezet, hogy kémiailag aktív anyagokként kémiai reakcióba lépnek magának a sejtnek a molekuláival. Ez az intracelluláris folyamatok romlásához és megzavarásához vezet.

Ezért minden stresszes terhelés után a sejtnek szüksége van egy, néha meglehetősen hosszú felépülési időszakra, amely alatt a sejt teljesen vagy majdnem teljesen helyreáll.

Gyakori stresszes terhelés esetén a sejtnek nincs ideje felépülni, és gyorsan megsemmisül.

A sejtek önjavító képessége nagyon változatos lehet, mind a többsejtű élőlények különböző típusaiban, mind ugyanazon faj különböző egyedeiben.

Ráadásul egy és ugyanazon egyed élete során az öngyógyítás képessége meglehetősen tág határok között mozog. A jelentős károsodást szenvedett sejtek elpusztulnak, és később újak helyettesítik őket.

Tehát, most elemezzük, mi történik a cellával, mikor kritikus művelet, és érzelmeink hogyan viszonyulnak hozzá …

A normál működés során a hasadás során felszabaduló elsődleges anyag a sejt minden szintje között eloszlik (lásd 38. ábra).

Ráadásul az elsődleges ügy G bekerül az összes sejtszint (test) minőségi összetételébe, és ennek megfelelően a normál sejtműködés során felszívódik.

Minden sejttest – éteri, asztrális vagy mentális – telített a megfelelő elsődleges anyagokkal.

A sejt éterteste csak elsődleges anyaggal van tele G, míg asztrális - G és F, az első mentális - G, F és E.

Így a hasítás során felszabaduló elsődleges anyag G elosztva a sejt minden szintjén.

És ez csak azt jelenti, hogy ezen szintek mindegyike megkapja a G elsődleges anyag "részének" része, amely hasításkor fizikailag sűrű sejtet "termel".

Sőt, a sejttestek mindegyike telített egy bizonyos kritikus szintig, ami után az elsődleges anyagok fordított áramlása történik ezekről a szintekről a fizikailag sűrű sejt irányába.

Ez az elsődleges ügyek köre biztosítja azt a folyamatot, amelyet mindenki hív EGY ÉLET …

Tehát a sejt éterteste megtartja az elsődleges anyag egy részét G, míg a maradék eloszlik a többi szint között.

Emlékezzünk vissza, hogy az étertest tevékenysége meghatározza a sejtekben zajló élettani folyamatok aktivitását, ami viszont azt jelenti, hogy milyen fizikai aktivitást képes ellenállni, mind az egyes sejteket külön-külön, mind az egész szervezet egészét.

Ennélfogva, minél nagyobb a G elsődleges anyag aránya az éteri szinten, annál erősebbnek kell lennie a fizikailag sűrű sejtnek és a szervezet egészének..

A kérdés az, hogyan lehet „kikényszeríteni” az elsődleges dolgot G csak a sejt éteri szintjén halmozódnak fel, míg a sejt normál üzemmódjában a sejt minden szintje és az elsődleges anyag aktív G mindegyik között elosztva (lásd 36. és 38. ábra).

Ahhoz, hogy ez megtörténjen, egy "korlátnak" kell megjelennie az éteri és az asztrális szint között.

Csak ebben az esetben az elsődleges G a sejt éteri szintjén kezd felhalmozódni, és a sejt fiziológiai képességei, és ennek eredményeként az egész szervezet egésze sokszorosára nő (lásd 39. ábra).

Szóval, honnan jön ez a „fék” a veszély pillanatában?

Tehát ez a "csillapító" létrehozza, érzelemen, lényegen keresztül …

igen, ez az érzelmek Ezek a kulcsok, amelyek bezárják és megnyitják a lényeg bizonyos szintjeit, és ezáltal szabályozzák az adott egyénben meglévő különféle tulajdonságok és képességek aktiválását.

N. Levashov, "Lényeg és elme", töredék.