Tartalomjegyzék:
Videó: Jégsérülés: traumatológus tanácsa
2024 Szerző: Seth Attwood | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 16:07
A jégsérülés leggyakrabban azzal jár, hogy az emberek nem tudják, hogyan kell csoportosítani vagy kiválasztani az időjárásnak nem megfelelő cipőket – mondja Ivan Razuvanov traumatológus. Melyik ősz után érdemes mindenképpen benézni a kórházba?
- A jégsérülés főszabály szerint a csúszós felületen az egyensúlyvesztés miatti esés egy személy magasságából.
Ennek oka lehet a téli cipő választása - bordás talp nélkül, vagy "téli" minták rajtuk, magassarkúval. A sérülések a figyelmetlenség miatt is előfordulnak, amikor az ember nem nézi, hová lép. Eséskor gyakran nem tudják, hogyan kell csoportosítani: ehelyett reflexből oldalra dobják a kezüket, megpróbálnak rátámaszkodni, hátraesnek és a fej hátsó részét ütik. És ez a legveszélytelenebb! Védenie kell a fejét a kezével, és ideális esetben a kezét a testéhez kell nyomnia, és az oldalára kell esnie.
A jégsérülés általában a karok, lábak, fej vagy a gerinc farkcsontjának károsodásával jár. Eséskor kézenkéz, csukló, könyök és alkar érintett. Számos tipikus sérülés létezik: tipikus helyen a sugártörés, a csukló, az alkar és a kéz csontjainak károsodása, a könyök- és vállízületet alkotó csontok törése.
A lábona boka sérülései (gyakran a boka sérülései), a térd (a szalagok, meniszkuszok károsodása, sőt törések a térdízületet alkotó csontok területén). A csípőízület is érintett lehet, különösen 60 év felettieknél. A csontok törékenysége miatt komolyan fennáll annak a veszélye, hogy eltörik a combcsont felső végét, a combnyakát stb.
Veszélyes esések és fejcsapások … Gyakran az embernek nem volt ideje csoportosítani, és hanyatt esett - megütötte a feje hátsó részét. Előfordulhatnak egyszerű zúzódások és súlyos koponyacsontok sérülései és különféle koponyaűri sérülések, amelyek akár műtéti beavatkozást is igényelhetnek. Az ilyen esések károsíthatják a nyaki gerincet.
Kár farkcsont és alsó ágyéki csigolyákaz "ötödik pontra" eséssel jár. És ez törésekhez és zúzódásokhoz vezethet, amelyeket erős fájdalom kísér. Azok a túlsúlyos emberek, akiknek bármilyen betegség miatt bizonytalan a járása, még az ágyéki csigolyatörés is előfordulhat.
Hogyan mérje fel állapotát?
Ha elesik, semmi esetre sem szabad hirtelen felállnia. Először is mérje fel a helyzetet, érezze meg, mi fáj. Ha fájdalmat érez a lábában vagy a karjában, próbálja meg lassan mozgatni ujjait vagy ízületeit a fájdalom forrásához közel. Ha nincs különösebb fájdalom, jól érzi magát - nyugodtan felállhat, majd ellenőrizheti, hogy tudja-e mozgatni az egész karját, teljesen rálépni a lábára stb. Ha igen, hazamehet.
Ha a fájdalom heveny, fekve nem érzi a lábát vagy a karját, nem tud egy végtagot megmozdítani - hívjon segítséget a járókelőktől, hívjon mentőt, és ismét ne próbáljon hirtelen felkelni. Ne feledje, hogy nem akármelyik kórház alkalmas az Ön számára – hanem olyan, amelyik megfelelő profilt biztosít: legalább röntgenfelvételre van szüksége az állapot felméréséhez.
A fejsérülés külön téma: ha megütöd a tarkódat, jobb, ha bemensz a kórházba és kivizsgáltatni. A zúzódások elmúlnak, de a koponyán belüli sérüléseket kihagyhatja: agyrázkódást és koponyatörést is, ha például hirtelen útpadkának ütközik. Lehet, hogy azonnal nem érzel semmit (ezt "fényrésnek" hívjuk), de egy idő után elveszíti az eszméletét, és az állapot kritikussá válhat.
Hogyan kell kezelni otthon?
Az esés utáni kisebb fájdalom megnyilvánulása esetén előfordulhat egy öndiagnosztikai időszak - egy-két nap, amelyet otthon töltenek. Hazaérve leveheti a ruháját és felmérheti a külső állapotot: a zúzódások jelenléte normális, ha a végtagok heveny fájdalom nélkül mozognak. Otthon hideget kenhet a sérülés helyére - lábra vagy karra -, vagy készíthet szűk vagy kendős (kéz) kötést. Biztosítsa a végtagokat egy ideig nyugalomban.
De ha a fájdalom nem múlik, felerősödik – nem szabad elhalasztani az orvosi vizsgálatot.
Fontos odafigyelni a gyerekekre: úgynevezett gyermekkori töréseik vannak, amelyekben porcos struktúrák közreműködésével növekedési zónák törnek fel, alig mutatkozhatnak meg semmilyen módon - fáj és fáj, majd néhány nap múlva kiderül, hogy a gyerek töréssel járt.
Ajánlott:
Ésszerű szülői nevelés Tatiana Chernigovskaya neurobiológus tanácsa szerint
Sok modern szülő szó szerint megszállottja a gyermekek fejlődésének. Vannak, akik oktató játékokat adnak a gyerekeknek, és szinte kisgyermek koruktól kezdve beíratják őket mindenféle tanfolyamra, szilárdan meg vannak győződve arról, hogy ez tagadhatatlan előnyökhöz juttatja gyermekeiket az életben
A Dalai Láma tanácsa a kétségbeesetteknek
Néha kétségbeesettnek érezzük magunkat. Okozhatja intenzív gyász, de védekező reakcióként is működhet a csalódás vagy szívfájdalom ellen. Ezt nem könnyű kezelni. Íme néhány mély gondolat Őszentsége, a 14. Dalai Lámától, amelyek segítenek megnyugtatni az elmét és a szívet a bajok idején
A szibériai tudós bölcs tanácsa - Lydia Surina gyógynövény
Lidia Nestorovna Surina - PhD biológiából, fitoterapeuta, gyógynövényszakértő negyven éves tapasztalattal, több könyv szerzője a növények gyógyászati tulajdonságairól, Tyumenben él. Olvasóink számára könyveiből állítottuk össze a legérdekesebb kivonatokat, illetve különféle kiadványokkal készült interjúkat. Szerintünk sokak hasznára válnak