Természetes szülői nevelés: első tapasztalatom

2024 Szerző: Seth Attwood | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 16:07

A szerző személyes példán keresztül vizsgálja a fiatal szülők nehézségeit. A legtöbb esetben a nem rokonoktól származó információk nagyon hasznosak, mert a frissen született nagymamák nem mindig veszik észre, mit csináltak tudatosan egy időben, és mit befolyásoltak a társadalmi attitűdök.

1. rész

A fiam édesen horkol mellettem, nem is olyan régen egy éves lett. Ez alatt az év alatt sokat tanultam, sokat tanultam, gyakran próbálgatással. Tapasztalataimat pedig szeretném megosztani a kismamákkal, vagy azokkal, akik nemrég lettek szülők. Talán a tanácsaim és ajánlásaim hasznosak lesznek, és megkönnyítik az életüket.

Azonnal figyelmeztetlek: az alábbiak nem olyan vaskalapos szabályok összessége, amelyeket be kell tartani, mindenekelőtt a gyermekedtől, az ő igényeitől kell vezérelned…

Fürdés, hőmérséklet szabályozás

Komarovsky "A gyermek egészsége és rokonai józan észe" című könyvéből sok hasznos dolgot lehet kiolvasni a gyermek gondozása szempontjából. Nagyon gyakran hajlamosak 33 pelenkába csomagolni egy újszülöttet ("kicsit megfagy"). A trópusokat is mi magunk rendeztük eleinte fiunknak: elvégre az alig megszületett babák teljesen tehetetlennek tűnnek. Ez azonban nem egészen igaz. Egy nagyon fontos készségük van: alkalmazkodni a környezeti feltételekhez. Más szóval, milyen hőmérsékleti módot állít be gyermekének, ebben kényelmes lesz. Az optimális hőmérséklet 18-22 fok és 50-70% páratartalom abban a helyiségben, ahol a gyermek ideje nagy részét tölti. Egy ilyen hőmérsékleti rendszer garancia arra, hogy a gyermek nem fog túlmelegedni, jobban aludni, kevésbé fáj, és nem fél a huzattól. Ha gyermeke atópiás, akkor éppen ilyen klímára van szüksége, különösen a fűtési szezonban. Ebben az esetben egyáltalán nem szükséges becsomagolni a gyermeket. 21-22 fokos hőmérsékleten már teljesen meztelen lehet. A fején sapkát, mint a zoknit, nem kell viselni. Ezekre a kiegészítőkre nagyobb valószínűséggel van szüksége egy nagymamának, mint egy babának.

Ugyanebből a könyvből érdemes kiemelni a fürdőzésről szóló fejezetet. Néhány alapvető szabály:

· Születéstől fogva fürödhet a közös fürdőben. (Nem kell külön babafürdetővel fürdőzni)

· Kálium-permanganát hozzáadása nem szükséges.

· Fürdés előtt elég kimosni a fürdőt szódabikarbónával.

· A baba 26-36 fokos vízbe meríthető anélkül, hogy önmagát károsítaná. Sőt, minél hidegebb a víz, annál jobb (akkor mélyebben alszik). Fokozatosan kell csökkenteni a hőmérsékletet, először 34, majd néhány nap múlva 33, stb.

Általában minden fiatal szülőnek nagyon ajánlom ennek a könyvnek az elolvasását. Az egyetlen dolog, amit nem kell elolvasnod, az a szoptatásról és a védőoltásokról szóló rész. Kicsit később elmagyarázom, miért.

Nappali álmok szervezése csecsemők számára

Az újszülöttek az idő nagy részében alszanak. Ha gyermeke a hideg évszakban született, a legjobb, ha nappal… az erkélyre fekteti le (kivéve persze, ha az ablakai nem az autópályára néznek). Így megoldja a friss levegőn járás kérdését. Ráadásul hidegben a gyerekek általában nyugodtan alszanak. Igen, a babák első hónapjaiban a hallás nem túl fejlett, így nem kell lábujjhegyen járni, és félni a felesleges zajtól.

Közös alvás vagy külön ágy?

Nagyon vitatott, vagy ahogy az interneten mondják, holivár téma. Én személy szerint az együttalvás híve vagyok. Bár tudom, hogy vannak gyerekek, akik sokkal jobban alszanak a kiságyban, mint az anyjukkal. Éppen ezért ebben a kérdésben mindig a gyerekre kell összpontosítania.

Az együtt alvás természetes. A természetben a nőstény állatok mindig a fiókáikkal alszanak. A babák tökéletlen hőszabályozással születnek, alvás közben megszakadhat a légzésük… Az anya szervezete olyan mechanizmusokat stimulál vagy indít el, amelyek szabályozzák a hónapos baba testhőmérsékletét, légzését, ébredési ciklusait, kortizolszintjét és alvásfelépítését.

Az alvás megosztása kényelmes. A kisgyermekek gyakran álmukban ébrednek fel enni. Amikor a baba melletted alszik, fekve tudod etetni, fel sem kelni sehova. Igaz, az első hónapban nem volt túl kényelmes fekve etetni, és szinte egész éjjel etetőszékben aludtunk (a fiam órákig tudott lógni a mellkasán, még éjszaka is, én meg csak elaludtam várja, hogy befejezze az evést).

Együtt aludni biztonságos. A csecsemő fulladásától vagy elalvásától való félelem a nyugati kultúrtörténetben gyökerezik. Az elmúlt 500 év során Párizsban, Brüsszelben, Münchenben és Londonban (és sok más városban) sok szegény nő vallotta be a katolikus papoknak, hogy álmukban megfojtották csecsemőiket, hogy valamilyen módon szabályozzák a család méretét. Egy anya soha, kivéve persze, ha alkoholos vagy más kábítószer-mérgezésben van, nem fogja véletlenül összetörni gyermekét álmában. Ahhoz túl könnyedén alszik. És a baba is felébred minden kellemetlenségből - ezt a természet úgy határozza meg, hogy ez szükséges a túléléshez:

„Élete első hónapjaiban a gyermeknek sok szükséglete van, de korlátozott a képessége, hogy ezeket a szükségleteket kommunikálja. Tegyük fel, hogy a gyermek alvásszerkezete megegyezik egy felnőttéval, és a gyerekek nem aktív, hanem mély alvásban töltenek több időt. Aztán, ha éhesek lennének, és ételre van szükségük, egyszerűen nem ébrednek fel. Ha fáztak és melegre lenne szükségük, akkor is tovább aludtak. Ha eldugult az orruk, és ez akadályozná a légzést, akkor talán itt sem ébrednének fel. Nagyon erősen érzem, hogy ennek a "csecsemő" alvásmintának köszönhetően a csecsemő képes kommunikálni a túléléséhez szükséges szükségleteit. "(W. & M. Sears" Hogyan fektessünk ágyba egy gyereket").

Az együtt alvásról itt olvashat bővebben:

De akkor is, ha a baba születésétől fogva jobban alszik a kiságyában, akkor hagyja, hogy ott aludjon. A gyerekek mások.

Táplálás

Teljes mértékben támogatom a csecsemő igény szerinti szoptatását (továbbiakban GW), nem a szoptatást. Emiatt nem javaslom Dr. Komarovsky véleményének meghallgatását ebben a kérdésben (és egyetlen férfi orvos véleményét sem, hiszen amikor egy férfi megtanítja a nőt szoptatni, az enyhén szólva nevetséges). Úgy gondolom, hogy egy csecsemőnek hat hónapos korig (vagy nyolc hónapos korig nem lehet a kiegészítő táplálékkal bajlódni) nem kell mást adni, csak anyatejet. Az anyatej nem csak az éhséget, de a szomjúságot is csillapítja, ezért a HS-sel igény szerint még a melegben sem kell vizet önteni a gyerekhez. Ha az újszülött éjjel-nappal a mellkason lóg - ez a norma. A baba gyomra az anyatej folyamatos ellátására van kialakítva, nem kell elvenni tőle a mellet és mellbimbóval helyettesíteni. Ha 5 perc után abbahagyja a szopást, az is normális, hiszen minden gyerek más. Nagyon fontosak az éjszakai és délutáni etetések – serkentik a tejtermelést.

A tej általában a szülés utáni első három napon jön. Hogyan etesse a babát érkezése előtt? Ne félj, nem hal éhen. Először is, a gyermek már megszületik egy-két napos tápanyagellátással. Általában a születés utáni első napon a babák alszanak, és egyáltalán nem érnek a mellig. Másodszor, a tej megérkezése előtt az anya melle tartalmazza a legértékesebb tápanyag-folyadékot, amely még a terhesség alatt is megjelenik - a kolosztrumot. Nem sok van belőle, de elég ahhoz, hogy egy újszülött éhségét csillapítsa. Ha szülészeten szülsz, ne engedd, hogy gyermeked tápszerrel egészítsék ki, mielőtt megérkezik a tej - ez elrontja a rohamot, és akkor nagyon nehéz lehet a hepatitis B kialakulása. Igény szerint mellbimbó sem kell a HB-hez. Egyébként a mellfogása is elromolhat tőle. Egyáltalán nem kell minden etetés után lefejteni (majd azon fáradozni, hogy hova tegye a lefejt tejet), bármit mondanak az orvosok és a frissen készített nagymamák, akiknek van tapasztalata. Itt olvashatsz róla bővebben.

Ha bármilyen problémája van a GW létrehozásával (ez általában az esetek 95%-ában megoldható, és én a megoldás mellett vagyok, minden ismert módszert kipróbálva), akkor nagyon javaslom, hogy vegye fel a kapcsolatot a GW tanácsadóival (ők szinte elérhetőek minden városban), valamint tananyagokat a következő oldalakon:

- Természetes Takarmányozási Tanácsadók Egyesülete

- Szoptatós anyák közössége. Ezt a részt különösen ajánlom olvasásra.

- kétnyelvű (angol, spanyol) webhely a gyógyszerek HS-kompatibilitási tesztelésére (kevés orvos ismeri ezt az erőforrást, és ez nagyon szükséges és fontos - a gyógyszer HS-vel való összeférhetetlensége esetén választhat egy kompatibilis analógot).

- egy nagyon jó cikk a szoptatós anyák táplálkozásáról, ha nem veszed figyelembe az alkohollal és a HS-sel való kompatibilitást, hiszen elvileg semmivel sem kompatibilis.

- A GW-nek szentelt LJ közösség

Kiegészítő etetés és a GW vége

Nyolc hónaposan bevezettem egy teljes értékű kiegészítő táplálékot. Ekkorra már a gyermekben kifejezett érdeklődés mutatkozott az ételek iránt, nagyon szívesen próbált ki különféle ételeket. A kiegészítő élelmiszereknek két fő típusa van: gyermekgyógyászati és oktatási. A gyermekgyógyászati kiegészítő táplálékok lényege, hogy fokozatosan, egy fél teáskanáltól kezdve, egy bizonyos séma szerint, különböző típusú termékeket vezessen be, helyettesítve a szoptatást. Nem akartam megérteni ezeket a sémákat, és nem volt időm külön főzni a gyereknek, hogy adjak neki egy fél kanál ételt. Ezért a pedagógiai kiegészítő ételeket választottam - amikor a gyerek a közös asztalról próbálja ki az ételt. Ugyanakkor a kiegészítő táplálás önmagában nem helyettesíti a szoptatást - mintegy egy évig a HB-vel párhuzamosan megy, és az anyatej marad a gyermek fő táplálékforrása. Egészséges étrendet követünk, így nyugodtan adom a gyerekemnek azt, amit magam eszek, és nem kell külön főzni neki. Én is igyekeztem a gyereknek pürésített formában és apróra vágva is adni az ételt, hogy megtanuljon rágni: ha csak pürésített ételt adsz a gyereknek, akkor gondok lesznek a rágás megtanulásával, tudok olyan eseteket, amikor egy teljes tejfogsor a szájában nem tudja, hogyan kell rágni az ételt.

Ami a hepatitis B végét illeti, ettől még messze vagyunk: legalább két évig tervezek etetni (egyébként ezek a WHO ajánlásai), aztán hogy alakul.

És végül: kedves szoptatós anyák, ha nem tudtok nyugdíjba menni, ne féljetek és ne habozzatok nyilvános helyeken, nyilvánosan étkezni! Az emberek pénzt fizetnek azért, hogy megcsodálják a szoptató nőket a múzeumokban. Ezen kívül speciális szoptatóruhák is kaphatók etetési titkokkal, amelyek segítségével szinte észrevétlenül szoptathatod babádat.

Kólika és gázképződés, újszülött széklet

Fontos megérteni, hogy a kólika és a gáz nem ugyanaz. A kólika az egészséges gyermekek olyan állapota, amelyben hosszú ideig és látható ok nélkül sírnak, és nagyon nehéz megnyugtatni őket. A csecsemőkori kólika okát valószínűleg nem állapították meg, nincs rájuk gyógyszer, csak túl kell élni.

A masszírozás, a hasra meleg pelenka, a pocak kihelyezése, a lábak hasra szorítása sokat segít a gazikon. Csak a gázkivezető cső könnyítette meg a fiunk életét. Én személy szerint haszontalannak tartom a nagymama módszereit, például a kapros vizet és az édesköményteát, de ha egy baba keservesen sír a karjaidban, készen állsz arra, hogy akár szándékosan ostoba szereket is kipróbálj. Próbáld ki: mi van, ha segít.

Az egyetlen dolog, amit nem szabad megtenned, hogy szigorú diétára tedd anyádat. Nincs összefüggés aközött, amit az anya eszik, és a baba gázképződése között.

Győződjön meg arról is, hogy a baba etetés után böfög levegőt. Ehhez, miután evett, több percig oszlopban kell viselni.

Most a szórakoztató részről. Szóval, babaszék: mi legyen.

Ha a gyermek HB-n van, akkor a széklet bármilyen színű és állagú lehet, valamint bármilyen gyakorisággal. A szék hiánya csecsemőknél hét napig normának számít. De egy kis módosítással: ha nem zavarja a gyereket. Ellenkező esetben segítségre van szüksége. És pumpálás (a folyamat stimulálása különféle eszközökkel, például gázkivezetéssel vagy beöntéssel), valamint a szín és az állag javítása (több napig tartó probiotikum tálalása - biztosan nem lesz baj belőle).

A fiunknak voltak bizonyos problémái a székkel, először mikroklizselekkel, majd gázcsővel kellett segíteni neki, annak ellenére, hogy én kategorikusan ellenzem. De ez volt az egyetlen dolog, ami segített a fiának kiüríteni a beleit, ezért használnia kellett. Megpróbáltuk megvárni, amíg nagyot száll, de két nap múlva a gyereknek vad dührohamai kezdtek lenni amiatt, hogy zavarta a gyomra, ezért megkínoztuk a gyereket és a beavatkozás első jelére elvégeztük a beavatkozást. szorongás, dührohamok megvárása nélkül. Idővel (körülbelül öt hónapig) a gyerek megtanulta magát kakilni…

Marya Myslivets