Tartalomjegyzék:

A GMO-k szelleme, avagy mely helyben előállított termékeket jobb nem bevenni a betakarítási szezon előtt
A GMO-k szelleme, avagy mely helyben előállított termékeket jobb nem bevenni a betakarítási szezon előtt

Videó: A GMO-k szelleme, avagy mely helyben előállított termékeket jobb nem bevenni a betakarítási szezon előtt

Videó: A GMO-k szelleme, avagy mely helyben előállított termékeket jobb nem bevenni a betakarítási szezon előtt
Videó: [TOP 10] FURCSA JAPÁN DOLOG ✔ Amiről Még Nem Hallottál [MAGYAR TOP 10] 2024, Március
Anonim

Miért lehet fű ízű a téli hónapokban a szupermarketben vásárolt hazai és egyéb termelésű paradicsom, a legszebb retek pedig furcsán keserű a szájban, és hányingert vált ki? Ha igyekszünk diverzifikálni étrendünket az általunk egészségesnek tartott zöldségekkel, rossz szolgálatot tehetünk magunknak a téli hónapokban. Itt az ideje, hogy kitaláljuk, télen a szupermarketek polcain mely termékek lehetnek tele vegyszerekkel.

1. Tökéletes megjelenésű alma

A természetes soha nem tökéletes
A természetes soha nem tökéletes

A természetes soha nem tökéletes.

Egy alma, amely úgy néz ki, mintha szépségversenyre készülne vagy plasztikai sebésznél járt volna - mi lehet gyanúsabb?! Amikor télen almát választunk a szupermarketben, fokozottan ügyeljen a megjelenésére, illatára és sűrűségére. A képlet egyszerű: a téli almának jól kell kinéznie, de nem tökéletes!Szagolniuk is kell, és nem kerámiaszerűnek kell lenniük. A hozzá hasonló műgyümölcsöt bizonyára hatalmas mennyiségű vegyszerrel dolgozták fel. A tökéletes forma és simaság ékesszólóan jelzi, hogy ezt a fajtát üvegházakban termesztették GMO-k hatására. Részesítsd előnyben az illatos gyümölcsöket, apró hibákkal.

2. Halvány paradicsom

Veszélyes élelmiszerek télen
Veszélyes élelmiszerek télen

Veszélyes élelmiszerek télen.

A hideg évszakban üvegházakban termesztett paradicsom gyakorlatilag íztelen. Néha még a nyelvet is bizseregni kezdik, mintha ecetet nyalnál - ez a gyümölcs vegyszeres táplálásának biztos jele. Ha télen mersz paradicsomot venni, a legdrágábbat olyan országokból importálják, ahol télen 25 fok feletti a hőmérséklet. Valójában a téli paradicsom csak kívül érett, belül viszont éretlen. Az ezekben a paradicsomokban található szolanin veszélyes az agy szerkezeti összetevőire.

3. Aranyos fehér káposzta hiba nélkül

A nitrátok királynője a téli pultokon
A nitrátok királynője a téli pultokon

A nitrátok királynője a téli pultokon.

A fehér káposzta a királynő a nitrátfelhalmozók között. Ezenkívül ennek a terméknek a használata mindig is megnövekedett gáztermeléshez vezetett. Puffadás plusz egy adag nitrátbevitel kockázata – érdemes megpróbálni? De ha nem tudja elképzelni az életet fehér káposzta nélkül, akkor teljes felelősséggel kell megközelítenie a vásárlást (csak egy egészségünk van!) És először vásároljon egy olcsó kínai nitrátmérőt (egy olyan készüléket, amely kontaktussal méri a nitráttartalmat egy zöldség vagy gyümölcs). A fekete pöttyök a csótány felső levelein egyértelműen és ékesszólóan jelzik a nitrátok jelenlétét. A Novate. Ru szerkesztői határozottan javasolják, hogy télen részesítsék előnyben a pekingi salátát (népszerű nevén pekingi káposztát).

4. Retek

A retek azonnal megromlik!
A retek azonnal megromlik!

A retek azonnal megromlik!

A középső szélességi körökben a retek csak nyár elején hoz termést. Nagyon fontos tudni, hogy ez a gyökértermés gyakorlatilag egyáltalán nem tolerálja a szállítást, és nagyon rosszul tárolják.… Ez azt jelenti, hogy ha a melegebb országok kereskedői importra küldik, akkor 98 százalék a valószínűsége annak, hogy a retket vegyszerrel táplálják. Nem szabad kockáztatni. Ha keserű a boltban vásárolt retek, azonnal dobd a szemetesbe. A megtermékenyített kémiával való mérgezés, ráadásul a romlásnak induló retek nagyon veszélyes (a gyerekek számára szinte végzetes is lehet). Ne viccelj ezzel.

5. Szőlő fürtenként legalább egy rothadt bogyóval

A rothadt szőlő nagyon veszélyes!
A rothadt szőlő nagyon veszélyes!

A rothadt szőlő nagyon veszélyes!

A minimális kár, amely miatt a szervezet megeheti a rothadt szőlőt a forró országokból történő szállítás után, a hasmenés. A szőlő nagy mennyiségben tartalmaz savakat, glükózt és fermentációs termékeket. A rothadt szőlő elkezdi felemészteni a bélrendszer természetes környezetét és a jótékony baktériumokat, amelyek mindig megtalálhatók az egészséges bélrendszerben. Az állott szőlővel való mérgezés is nagyon súlyos, hányással és magas lázzal jár. Nincsenek olyan érvek, mint „egy fillérért eladva”, nem indokolják az ilyen szándékos kockázatot és az egészséggel való játékot.

Tehát mit vásároljon télen anélkül, hogy félne az egészségétől?

1. Frissen fagyasztott gyümölcsök, zöldségek és bogyók

Valami, ami télen biztosan nem árt
Valami, ami télen biztosan nem árt

Valami, ami télen biztosan nem árt.

A szezonális sokkfagyasztott gyümölcsök, zöldségek és bogyók általában nem veszítik el vitaminjaikat és ásványi anyagaikat. Nem olcsók, de jó okkal: télen biztonságosan fogyaszthatók. A hideg évszakban finom desszerteket készíthet fagyasztott bogyókból, például habokból (vagy egyszerűen hozzáadhatja fagylalthoz). Ugyanez vonatkozik a fagyasztott zöldségekre is. Vegyük például a spenótot: bármelyik kedvenc ételünkhöz hozzáadhatjuk, így ovitaminozhatjuk.

2. Narancs

Az első módszer a test megerősítésére a középső szélességi fokokon télen
Az első módszer a test megerősítésére a középső szélességi fokokon télen

Az első módszer a test megerősítésére a középső szélességi fokokon télen.

A narancs érése novembertől áprilisig tart. Ez az első vitaminforrás télen. A hideg évszakban szinte bármilyen narancsot szedhet, válogatás nélkül. Télen ezek a gyümölcsök erősítik az immunrendszert, javítják az anyagcserét. Sokkal jobbak a vírusfertőzések leküzdésében, mint a gyógyszertárakban étrend-kiegészítőként árusított szintetikus vitaminkomplexek. Ezenkívül ezek a lédús citrusfélék pozitív hatással vannak a gyomor-bél traktusra, és csökkentik a rothadási folyamatokat a belekben.

3. Mandarin

Vásároljon mandarint, mint utoljára!
Vásároljon mandarint, mint utoljára!

Vásároljon mandarint, mint utoljára!

A mandarin érési ideje novembertől februárig tart. Több ezer tonnában importálják őket a világ számos trópusi és szubtrópusi szélességi köréből. A verseny nagyon nagy, ami azt jelenti, hogy olcsók lesznek. C-vitaminban gazdagok, ami azt jelenti, hogy mindenképpen hasznosak (mindenkinek, kivéve azokat, akik allergiásak a citrusfélékre). Ezenkívül a mandarin tökéletesen tárolható még a hűtőszekrényen kívül is.

4. Zeller

A szuperképességek a sikeres emberek választása
A szuperképességek a sikeres emberek választása

A szuperképességek a sikeres emberek választása.

Ez a zöldség elsöprő mennyiségű rostot tartalmaz. Segíti a többi étel megemésztését (beleértve a zsírosakat is), normalizálja a székletet, tisztítja a beleket és még a fogak felületét is jobban tisztítja, mint bármelyik modern kefe! A zeller minden ételhez köretként használható. Hús mellé tökéletes. A friss zellerszár ráadásul több vizet tartalmaz, mint a szezonális uborka, és a zellergyökér valóban csak a Cellular King. Ez a zöldség mindenki étrendjében szerepel, aki aktívan fogy.

5. Hazai termelésű cékla, sárgarépa, fehérrépa és sütőtök

Egész télen tárolhatók
Egész télen tárolhatók

Egész télen tárolhatók.

Megfelelő tárolási körülmények között (általában hűvös pincékben) ezek a zöldségek egész télen tárolhatók anélkül, hogy elveszítenék előnyös tulajdonságaikat és romboló tulajdonságokat szereznének. Ezért ezeket a helyben termelt zöldségeket télen nyugodtan meg lehet vásárolni. A sütőtök egyébként hatalmas mennyiségű cukrot tartalmaz, így különleges egészséges téli desszerteket készíthetsz belőle. Az édes sütőtök zabkása pedig édes csemege lesz még azoknak is, akik szigorú súlykontrollnak tartják, vagy vegánok.

Ajánlott: